きょうは金曜日。










「金曜日が待ち遠しい」












「金曜日」は1週間の
仕事の締めくくりの曜日として
認識されていて、金曜日の
過ごし方には思い思いの
こだわりがあると思います










Ｔ．Ｇ．Ｉ．Ｆなんて
言葉もありますしね。









そんな「金曜日の使い方」を
紹介し、
1週間を有意義に過ごす方法を
考えていきたいと思います。

1週間の仕事の締めくくりとなる金曜日。
やはり「1週間の疲れをとる」と
いう目的で使う方が多くいます。
仲のいい同僚と、気心の知れた友人と、
家族水入らずで、
楽しい時間を過ごすことで1週間の
ストレスを解消しているようです。
また女性の中では、自分の
1週間のご褒美として、マッサージや
エステに行くという方も多くいるようです。
金曜日にストレスや疲れを解消することで、
仕事と休日（プライベート）との
時間を区切るような役割を果たしています。
仕事と私生活のメリハリをつけて
1週間を過ごしたいという方は、
このような過ごし方が効果的でしょう。

最近の傾向として、土日を
使って海外旅行へ出かけたり、
キャンプなどのアウトドアを
楽しむ方が増えています。
土日でのショートトリップを
めいいっぱい楽しむために、
金曜はその準備に費やすと
いう方も増加傾向にあります。
早朝に出発するため、早めに
自宅に帰宅し、しっかり準備を整えて、
早めに就寝する。
そんな金曜日の使い方も、
趣味のある方には
有意義な時間となるでしょう。
こういった使い方をする場合は、
仕事をやりきっておくことが重要です。
すべて仕事を終わらせ、何の
不安もない状態で、土日にフォーカスした
1週間の仕事を組み立てていくようにしましょう。

土日にフォーカスした
1週間の過ごし方を先述しましたが、
こちらは金曜日にフォーカスした
楽しみ方です。
仕事おわりに夜間バス旅行に
参加したり、ライブなど
夜のイベントに参加したり、
ナイトムービーを見に行ったりなど、
金曜日にイベントを持ってきて楽しむ方法です。
プレミアムフライデーなどを
実施していたり、金曜日に早めに
帰宅できる仕事をされている方や、
土日は家でゆったり
休みたいという方に多い過ごし方です。
土日の疲れを仕事に持って
いきたくないという方にとっても、
良い金曜日の楽しみ方だと思います。

ビジネスにおいてしっかり
1週間を振り返る時間はとても大切です。
1週間の終わりに仕事の
成果を振り返る習慣をつけておくと、
長スピードも一段と早まります。
成功している経営者の中には、
金曜日の夜は必ずバーに行き、
一人でじっくり考え事をする
時間に充てているという方もいます。
金曜日のうちに1週間をまとめ、
次の週の準備をしておくことで、
土日の休みを不安感なく
有意義に過ごすこともできます。
個人的には日曜日にやることがありますね。
前週の振り返りと予定をメモ帳でやっています。
仕事とプライベートの
区切りとなる時間をどう過ごすか、
その積み重ねは将来大きな差となります。
楽しむことも大切ですが、
しっかり仕事や自分自身を見つめる
時間に使うことも有意義な
過ごし方であるといえるでしょう。

どんな金曜日を過ごすかは、
それぞれの価値観やライフスタイルに
よって違うと思います。
大切なのは自分らしく
過ごせる金曜日の役割を考えることです。
ただ周りに流されて金曜日を
浪費するのはもったいないです。
どんなライフスタイルが
自分に合っているかしっかり考え、
「金曜日の使い方」の質を
上げていくと、有意義な1週間の
過ごし方を送ることができるはずです。

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