どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。











大人になると、基本的な生活用品を
「常に補充しておかなくては」と
感じるようになります。









しかし、今この物価高の中、
この方法は賢明でしょうか？








この補充し続けるループに
対抗するひとつの方法は、
リサイクルや再利用を
意識することです。













しかし、もう一歩進んで考えると、
「使い捨て」として扱って
いるものでも、実は2回以上
使えるものはたくさんあります。












少なくとも2回以上使うようにすれば、
使用する個数を減らすことができ、
その分それを購入する際の
費用も減ります
（総じて支出が減少し、
ごみも少なくなります）。












したがって、使ったらすぐ捨てて
いるものがある場合は、もう一度
考えてみてはいかがでしょうか？









そこで、この物価高に対抗するための
日ごろ、使い捨ててしまう
日用品を再生するための
方法を紹介します。










◎アルミホイル



アルミホイルは便利ですが、
一度使ったらゴミ箱行きと
いうことが多すぎます。
しかしアルミホイルは金属で
かなり丈夫なので、使い終わった
アルミホイルをきれいに洗って、
2度目（あるいは3度目）に
使うことは絶対に可能です。
食器を覆うために使っただけで、
実際に汚れていないのであれば、
汚れを落として再利用することが
できます。
汚れていても、手洗いか
食器洗い機（汚れた面を下にして、
何かで重石をする）で洗えばOK。
ホイルを料理に再利用する気が
ないのなら、せめて使用済みの
シートを拭いて丸め、食器洗い機の
調理器具入れに放り込むと、
食器やスプーン・フォークなどを
ピカピカにしてくれるらしいですよ。





◎クッキングシート



ホイルと同じように、クッキンシートも
パンづくりやお菓子づくりに
何度か使えます。
オーブンの熱で焦げたりしていない限り、
また前に焼いたものがくっついて
いない限り、拭いて2回目
（あるいは3回目）のクッキー
づくりに再利用できます。
クッキンペーパーの表面には
薄いシリコンの層があって、
リサイクルできないため、
できるだけ何回も使って
ゴミを減らしましょう。







◎シャワーカーテン



シャワーカーテンは、時間の
経過と共に石鹸のカスや
カビが付着します。
しかし、汚れてしまったら
すぐに捨てるのではなく、洗えば
また新品のようにきれいになりますよ。






◎石鹸



一見、石鹸は究極の「一回使い」
製品のように思えますが、日常的に
固形石鹸を使用している場合、最後に
小さな石鹸の端切れが残ります。
このような「端切れ」は
ゴミ箱に捨てるのではなく、それらを
とっておいて、それらを一つの
「新しい」石鹸に
まとめることもできるのです。
これを達成するためのいくつかの
方法があり、すぐにできる簡単な
方法から、洗練された方法まで
さまざま。
ですが、いずれにせよ石鹸は
2回使用でき、それによって
少し節約できるということです。






◎スーパーのビニール袋



スーパーの野菜売り場などで
手に入る「使い捨て」のビニール袋。
これも2回使用できます。
何らかの汚れを心配する場合は、
それらを洗って使いましょう。
またプラスチックを捨てずに
済むことで、良心を満たす
こともできます。



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