どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。
作業の長期化、他者から
作業の長期化、他者から
フィードバックを受ける機会の損失、
失敗への恐れから来る精神的
負荷など、完璧主義には
ネガティブな要素が山盛りです。
しかし「それがわかっていてもやめらない」の
ではないでしょうか。
完璧主義をどうやめるか？
ではないでしょうか。
完璧主義をどうやめるか？
完璧であること＝理想と考えている限りは、
やめることは難しい。
ならば、そうではない理想を
自分のなかに持たなければなりません。
そこで今回は、完璧主義を
やめるための考え方を紹介します。
◎「遅いベスト」よりも「速いベター」を目指す
完璧主義がもたらす最大の
害悪が、作業の長時間化です。
完璧を目指すことで完成が
遅くなることは言わずもがなですが、
かといって必要以上に時間を
かけたところで、得られる
完成度もたかが知れています。
それよりも、必要な水準を達成した
段階で次の仕事に移ることが
できれば、効率よく、より多くの
成果が得られるでしょう。
完璧ではなく「おおむね悪くない状態」を
目指すほうが、良い結果につながる。
そう考えれば、完璧に
固執する理由もなくなるはずです。
◎「ホウレンソウ」で仕上げていく
なぜ、必要以上に完璧を目指してしまうのか？
適切なタイミングで作業を
切り上げることができないのか？
それは、完成度に不安があるからです。
ですが、その不安を払拭するために、
必要以上に時間をかける必要はありません。
必要なのは、適切な「ホウレンソウ
（報告・連絡・相談）」です。
途中の段階であっても、ホウレンソウを
することで間違いや方向性を
正すことができますし、逆に
やりすぎにも気づくことができます。
そして結果的に完成度に
対しても自信が持てるようになるでしょう。
完璧に仕上げてから見せるのではなく、
見せながら完璧に仕上げて
いくことが、最短距離で
ゴールに向かう道筋なのです。
◎本当に大切なのは「リカバリー能力」
物事を完璧にしてから進める
ようにしていると、「リカバリー能力」を
身につける機会が失われていきます。
しかし、そのリカバリー能力こそ、
実は仕事をするうえで
大切なものだったりします。
問題というものは、いつでも
予測の範囲外からやってくるもの。
予測可能な範囲内で完璧を
期したところで、排除
できるものではありません。
仕事に不確定要素はつきもの。
だからこそ、不測の事態にも
冷静に対処できるリカバリー能力を
身につけることのほうが、
その時々の完璧を目指すことよりも、
あなたにとって大切なことに
なるはずです。
◎仕事は少しずつ任せてもいい
完璧主義が行きすぎると、
やがて他人に仕事が任せられなくなります。
これは自分の負担を増やす
ことになるばかりでなく、
チームの成長も妨げることにもなり、
結果「任せられる他人が
いないから自分がやる→任せられる他人が
育たない」という悪循環を生み出すことに。
そのため、適度に仕事を誰かに
渡していくことも大切です。
仕事を誰かに任せられない理由の1つとして、
その仕事を「丸々全部、相手に教えなければ」と
いう考えにとらわれていることが挙げられます。
ですが、何も一度にすべての
作業を渡す必要はありません。
最初は簡単なタスクからはじめて、
徐々に引き継いでいったほうが、
むしろ負荷も少なく、スムーズに
移管することが可能だったりします。
まずは一度、「どのタスクだったら、
すぐに任せられるか？」から
考えてみてはいかがでしょうか？
「完璧でなくてもいいんだ」と思えれば、
自然と完璧主義から離れられるはず。
完璧主義をやめるよう自分を
説得するのに、今回挙げたポイントを
活用してみてください。
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