うれしい念願のアフィリ初成果!痛風メタボでもできた0→1体験5000円稼げない初心者アフィリエイト話題の知ってトクする最新情報

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2021/03

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










成功者の多くが何らかのこだわりを
持って生活する人が多いようです。








その範囲は、仕事はもちろんのこと、
プライベートにまで及んでいます。









そんなこだわりの中の1つに、ルーティンを
大切にするというのがあります。










ルーティンを嫌う人は多いのですが、
やるべきことの多いお金持ちやセレブは、
だからこそルーティンを大切にしています。









ルーティンワークを実践すると、1日に
するべきことや何をどこまで仕上げれば
よいのかも明確になりますので、
時間のロスもなくなります。









ここでは日常生活で取り入れると、
金運アップにつながるルーティンワークを紹介していきます。












◎1日にやるべきことを見える化する



いつも何気に毎日行っているものが、
ルーティンワークなのですが、あまり考えずに
流れに任せてこなしている人は、少なくありません。
特に家事はルーティンワークそのもの。
いかに効率よくするのかで、自分の時間を
確保することができるようになりますし、
無駄遣いを防ぐことにも役立ってくるのです。
まず実践してほしいのが、1日にするべきことを
書き出すこと。
頭の中では分かっていても、書き出して
見える化することで、無駄な動きを明確にしたり、
思わぬスキマ時間を発見したりすることが可能です。





◎水回りの掃除



絶対欠かせないルーティンワークなのが、
掃除なのではないでしょうか。
とはいえ、毎日隅から隅まで徹底的に
掃除をする必要はありません。
金運アップのルーティンワークに
組み込むべき箇所はズバリ、水回りです。
キッチン、トイレ、お風呂場はしっかりと
掃除をして、良い運気を呼び込んでいきましょう。
部屋が散らかっているのは、運気上昇の妨げになります。
掃除の効率化を図るためにも、余分なモノは処分する、
室内が散らかったままで出勤しないなどの対策が必要です。
しかしながら、出勤前は時間との闘い。
部屋を片付けている時間がない時は、
専用の片付けBOXを準備し、雑誌や小物等は
帰宅後片付けられるようにしておきましょう。
しかし、絶対にしてはいけないのが、
食器などの洗い物のつけ置き。
澱んだ水は金運アップには程遠く、
運気を下げてしまい、
いくらキッチンをキレイに掃除しても、
これでは意味がありません。
1日のルーティンワークとして、すぐに
片付けるような意識を持つことが大切です。






◎音楽を聴く



取り入れている人が少ないかもしれないのですが、
朝のルーティンとして、音楽を聴くことをおすすめします。
音楽の種類は何でもOKなのですが、自分が
癒されると感じるものがおすすめです。
たった10分でよいので、時間を捻出してください。
好きな音楽を聴く理由は癒されることの他に、
集中することで瞑想しているのと同じ効果があるからです。
そして、何も考えないフローな状態を作り出すことが目的です。
お金持ちの多くが瞑想を取り入れているように、
朝イチに音楽を聴いて心身をリフレッシュさせ、
モチベーションアップを図りましょう。
金運に結びつくルーティン・ルーティンワークは、
簡単なことばかりです。
ぜひ、試してみてくださいね。



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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










お金が寄ってくる人、お金に好かれる人には共通の
特徴や習慣があることがわかりました。







お金が寄ってくる人の習慣を真似ることで
誰もがお金に好かれる体質をもつように
なります。









お金に好かれる人たちの
習慣を真似することで激変した体験者も多々います。









財布を見ればその人がお金に対して
どう向き合っているかが分かるものです。









ここでは、お金持ちの財布の使い方を変えて、
お金に好かれる方法について紹介します。











◎お札に気を使い高級な長財布である





長財布である理由は、お金に
窮屈な思いをさせないという意味があります。
二つ折りの財布だとお金を折り曲げて保管しますが、
それだと大切なお金が窮屈に感じるだろうと
ある経営者の人は教えてくれました。
お金はいずれ自分から出ていくもの。
財布はいわば一時的に身を置くホテルの
ようなものだと言うのです。お金にとって
居心地のいい宿であれば、また戻ってくる。
居心地の悪いところには戻ってこないというわけです。





◎レシートや領収書など余計なものが入っていない



お金持ちの人の財布は本当に余計なものが
入っておらず、スッキリとしています。
レシートなども毎日の終わりには
取り出して整理し別の場所に保管するので、
どんどん貯まるということはありません。
その作業自体がその日使ったお金を
振り返ることになり、無駄使いを
しないですむことにつながります。
また、ほころびやほつれがなく、
全体に輝いていて力を感じさせます。
お金持ちの人の財布はまずほころびだとか
破れだとかがありません。
それどころか革全体がツヤツヤと光沢を放ち、
一種のオーラのような輝きを持っているのです。
実際に毎晩寝る前に布で財布を
綺麗に拭くお金持ちもいます。







◎お札は綺麗に向きを揃えて入れ、小銭入れを常備



財布の中のお札は1万円札、5000円札、1000円札と
綺麗に分けられ、しかも向きも揃えて入れられています。
人物の顔が上向きではなく、下向きに
している経営者もいましたが、これはお金が
簡単に出ていかないようにという気持ちの表れだそうです。
また、小銭は必ず別にして、しかも小銭入れに
入れるほど、お金持ちの人は小銭は小銭で大切にします。
多くのお金持ちがお札の入れ場所は長財布で、小銭は小銭入れで
持ち歩いています。






◎お金持ちはお金を擬人化して考える




結局、お金持ちや成功している人は、
お金を一種の人格を持つものとして擬人化して
考えています。
そこまで思えるから、お金を大切に扱う。
だから無駄使いもしない。
お金を払う時には「ありがとう」とか
「さようなら、また戻ってきてね」と心の中で
唱えるという経営者もいます。
これらの共通点が明らかになるほど、いかに
お金に対して真摯に向き合っていたかを
知らされますね。





◎まとめ




財布のメンテナンスでお金へのマイナスイメージがなくなります。
不思議なことに、財布を綺麗にメンテナンスすることを
心がけるようになると、
自然とお金も無駄使いをしなくなり、
何より、お金に対する意識が変わります。
後ろめたい気持ちやマイナスのイメージがなくなり、
お金はありがたいもの大切なものだと思えるようになります。
すると不思議なことですが、次第にお金回りもよくなっていきます。
お金に好かれる人になりたい人は、まず
自分の財布から見直すとお金周りがよく回るかもしれません。


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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。












貯金1億円ときいてどんなイメージを持ちますか?







果てしない遠いイメージをもつかもしれません・・・








しかし、やり方次第では、貯金1億円は可能です。








でも、貯金1億円って、1千万とか5千万とかじゃダメで、
その1億という数字に何か意味を持つのでしょうか?










1億円の資産を作ることの意味とはいったい何でしょう。








1億円貯金を目指すメリット、
理由と具体的な方法、
お金の増やし方を紹介します。













◎2つの意味がある貯金額1億円



1億円の資産を作ることの意味とはいったい何でしょう。
それは「自由を得る道具」です。
お金とは何かをするための道具に過ぎませんが、
1億円の資産を作ることで、より強力な道具になり得ます。
「自由を得る」ということには、2つの意味があります。
1つは、「経済的不安から開放される」という意味。
もう1つは、「人生を謳歌する」という意味です。





◎1億円があれば「経済的不安から開放される」というメリット



今の年齢が50歳未満の人が老後を迎えたとき、
現在年金暮らしをしている人と同じ水準の
金額がもらえると考えている人はほとんどいないでしょう。
しかも、医療費負担の上昇も予想されていますし、
介護保険も先行きは不透明です。
そんな状況で体の自由が
きかなくなってきたら、もっとお金が
必要になるかもしれません。
ここで、もし1億円があったとしたらどうでしょうか。
80歳までなら毎月40万円は使えることになり、
年金を足せば月50万円。仮に90歳まで
生きたとしても不安はありません。
このくらいあれば、夫婦で旅行に行ったり
孫にお小遣いをあげたりすることができます。
余暇やレジャーにお金を費やす余裕もでき、
第二の人生をアクティブに楽しむことができます。
病気になっても高度な治療を受けることができますし、
仮に体の自由がきかなくなっても、比較的
快適な介護を受けることができるでしょう。
年齢が若いうちに1億円をつくることができれば、
リストラや減収も怖くありません。
そして貯めた1億円を利回り5%で運用できれば、
年間500万円(税金は考慮しない)の配当が
得られることになりますから、仕事をしなくても、
ちょっとしたサラリーマンの年収くらいの稼ぎになります。
しかも、経済的不安から開放されるのです。






◎1億円があれば「人生を謳歌する」ことができる



2つ目のメリットですが、
1億円を作ることができたら、
人生の自由度は一変します。
人生でできることの幅が広がるのです。
一生は一度しかなく、やりたいことは
たくさんあるけど時間もお金もない。
しかし、やりたいと思ったときにやらなければ、
二度とその機会も来ない。
お金がなければ選べませんが、お金があれば
選ぶことができる。
お金がないからといってあきらめなくてもいい。
つまり、1億円をつくるというのは、
まさに人生を謳歌する最高の道具になるのです。






◎1億円を貯めるにはまず WHY(理由)とWHAT(目的)を書き出す



1億円を貯めるにはまず、「なぜ1億円を作りたいのか?」という理由と、
1億円貯める期間という目的を
紙に書き出すことです。
全ての行動には、WHY(理由)とWHAT(目的)と、
そこから導かれるHOW(方法)があります。
理由と目的は、自分のモチベーションの源泉になります。
テクニックなどのHOWのみに注目すると、
他人の発言に振り回されたり、長続きせず
挫折したりしてしまいます。
ですから、まずはここを明確にしましょう。
そして、なぜ書くことが必要かというと、
自分の脳に目的をしっかりとインプットするためです。
頭の中で考えているだけでは、日々の
忙しさに忘れ去られてしまいます。
しかし書き出せば、ぼんやりした思いを
明確な文字として脳が認識するのです。
書くことで記憶がより強固になり、手を
動かすことでさらに脳への定着を促すことができます。
そうすると、日常生活の中で1億円を
つくるために役立つ情報が、自分の目や耳に飛び込んできます。
何気なく過ごしていても、あなたの脳にインプットされた
「1億円をつくる」というキーワードが、自動的に
情報を集めてくれます。
これがいわゆる「問題意識を持つ」ということです。
しかし、「1億円貯める」と書いただけでは、
それはまだ単なる願望に過ぎません。






◎1億円を貯めるためのHOW(方法)を書き出す



そこで次は、1億円を作るために、
自分は具体的に何をすべきなのか、という方法や
年間・月間・週間のプランを書き出してみてください。
具体的な実施項目を書き出し、
スケジュールに落とし込んでいくと、
単なる夢や願望から、達成すべき目標に変わります。
夢と目標の違いは、行動レベルまで具体的にできるかどうかです。
例えば、「年収3000万円になりたいですか?」と聞くと、
ほとんどの人が「なりたい」と答えるでしょう。
「では年収3000万円をどうやって実現しますか?」と聞くと、
「昇進して」
「仕事で実績を出して」
「株か何かで」と
抽象的な方法しか答えられません。
つまりこういう人たちは思考が「浅い」のです。
年収3000万円に至るプロセスをすっ飛ばして、
結果という夢を見ているだけです。
具体的にイメージし、そのために何を
どうするというところまで思考できなければ、
自分の行動が変わらないので、実現することはできません。





◎1億円稼げる人は思考が深く行動が具体的



反対に、本当に実現できるためには思考を深くする必要が
あります。
例えば年収3000万円を3つに分解して、
1000万円を給与で、
1000万円を投資で、
1000万円をネットビジネスで達成する。
そして、それぞれを実現するために必要な、
方法論から使うべきツール、
助言を求めるべき人は誰か、
それらの期限・・・。
短期間で財を成した人は、
他の人よりはるかに詳細で深いところまで
考えようとしているのです。
世の中の成功法則で、「夢や目標を紙に書けば、
潜在意識に働きかけていつの間にか実現する」と
言われますが、
何をすべきか理解できてこそ、日々の行動が変化し、
時には素晴らしい偶然を引き寄せ、達成への原動力になるのです。
ですから、正しいか正しくないかは関係なく、
まずは自分なりに何をするのかという行動プランを
書き出しましょう。
その内容も、自分の経験や習熟度の向上、
使える時間の変化などによって、
どんどん変更してしまって構いません。
ぜひ、自分の決意とアクションプランを紙に書き出し、
1億円達成プロジェクトをスタートさせましょう。


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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。














もうすぐ、4月。






新年度や新学期に人事異動とかで、新生活を始めるにあたり、
1月同様に、新たな目標を立てやすい時期です。








新たな目標を立てるのはいいですが、毎度のことながら
「返信するのは明日でいいや」
「土日にやれば締め切りに間に合うから大丈夫」などと、
今やるべきことをズルズルと、つい「先延ばし」してしまう・・・。












新たな目標を確実に達成するためにも「先延ばし癖」は
早めに断ち切っておきたいですね。









人は緊急ではないけれど人生において重要なことほど、
つい「先延ばし」してしまうのはなぜなのか。










できなかった自分を責めたり、言い訳を考えたり、
ネガティブな気持ちになってしまうこの悪循環を
どうやったら断ち切れるのでしょうか。











そこで先延ばしをやめて目標を達成するための
3つのアプローチについて、紹介します。











◎まずは「目的を言語化」してみる



人間はそもそもやすきに流れやすい弱い動物です
ポイントは、大きくわけて3つあります。
1つめは、まず「目的や目標を言語化する」こと。
「英語を勉強する」
「〇〇について調べる」では、
言語化したことにはなりません。
これだと目標の中身があいまいで、
いまやるべきこともぼんやりしてしまいます。
思考停止に陥り、「やらなくてもいいや」という
気持ちになって、先延ばしにつながるからです。
大切なのは、達成したい本当の目的を
因数分解していくことです。
例えば、英語を勉強してできるようになったら、
移住したいのか、海外部署の異動したいのか。
異動が目的ならば、いつまでにどれくらいの
成果を誰に評価される必要があるのか、
それを具体的に言葉にしていくのが大切です。
イメージを具体的に言語化することによって、
自然とHOWまで落とし込むことができて、
「いつまで」に達成しなければならないと
いう時間制限も見えてくる。
目標を時間制限とともに明確化することで、
「……今やらなくちゃ!」という気持ちに
自然と火がつきます。
やらなければいけないこととはわかっていても、
具体的な行動までを明確に描けている人って、案外少ないんですよ。
「将来こうなりたい」というけれど、その「将来」が
1年後なのか10年後なのかで、今やるべきことは全然違ってきますから。






◎周囲に「宣言」し、スケジュールに落とし込む



2つ目のポイントが、周囲に「宣言」すること。
例えば、「英語学習を始める」でもいいし、
「明日までに原稿を書き上げる」でもいいです。
それを周囲の人、もしくはSNSで宣言してもらっています。
人間は、自分をよく見せたい生き物。
言ったことはやり遂げたいという欲が出るものです。
行動に一貫性を持たせたいという習性を利用して、
先に宣言することで逆に行動を促すというやり方。
これをやると、実行する確率が格段に上がること請け合いです。






◎行動の予定は分刻みで決める



そして最後の3つ目のポイント、それは、
分刻みで行動の予定を決めてしまうことです。
なぜ行動を先延ばしにしてしまうかといえば、
やるべきことの中身がぼんやりしているから。
どこから手をつけて何をしたらいいか
わからなくて立ち止まってしまうからです。
それなら、分刻みでやる内容まで決めてしまいましょう。
例えば、「週に10時間は英語の勉強をする」と
決めたら、より具体的に
「月曜日には何時から何時までどこでどの
教本の何ページをやる」と決めます。
言葉にすると何も特別なことではないんですが、
何曜日の何時何分から何時何分まで(WHEN)、
どこの場所で(WHERE)、何をするのか(WHAT)、
までを必ず決める。
仕事のミーティングの予定をスケジュールに
入れるのと同じことをしましょう。
それを決めずに「週に10時間英語の勉強をする」と
いう目標を達成しようとすると、土日に
しわ寄せが行きがちです。
WHEN、WHERE、WHATが決まれば、あとはそれをやるだけです。





◎カレンダーは「上司」受けた指示を確実にDOする



この「やるだけ」の状態にしても、先延ばしして
しまうなんてこともあります。
なので、先延ばしをしないためにシンプルなルールをつくって、
それに従うことにします。
それは、グーグルカレンダーを
自分の上司だと認識すること。
カレンダーの指示は上司の指示であると考えて、
「やれ、やる」と盲目的に動くと決め、
将来につながる重要なことを先延ばしせずに
行動し続けるには、ある程度外からの圧力が必要なので、
何か縛ってくれるものを設定します。
ポイントは、従うべき予定を決めた自分ではなくて、
カレンダー様だということ。
自分のことは結構簡単に裏切れるものなので、
あくまでもカレンダーが上司だという意識を持つのが大切です。
それと、行動するときに頭を使おうとしないのもコツです。
TODOをスケジュールに落とし込むときには、
WHEN、WHERE、WHATを考えますが、DOの最中では考えない。
とにかくDOに集中する。
スケジュールを入れたのは自分だけれど、
上司はあくまでもグーグルカレンダーで、
シンプルに言われたことに従う。
命令する自分と
動く自分を分けることがポイントです。
そうすると、グーグルのカレンダーに従ってただ生きた結果、
やりたいことがすべてDONEできるというエコシステムの完成です(笑)。
人間は将来の自分に過信してしまいがちですが、
今の自分が一番信用できると考えましょう。
だから今やる。
明日の自分も、週末の自分も、夜の自分も、
将来の自分には過信しません。





◎まとめ



緊急ではないけれど重要なこと、また成果が
出るのに時間がかかることは、やらなくても
何とか人生は回っていきます。
でも、確実にやったほうがいいし、先延ばししたら
その分だけ実現が遠ざかっていく。
つい後回しにしがちなことこそ、今の自分で
素直にやってしまうのが、一番ラクで確実です。


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家計の中で、家賃や携帯費などの固定費は、
目に見えやすく、容易に削減しやすい分野です。










しかし、食費や外食費、日用品代、交際費、
ガソリン代などの「流動費」は
把握が難しく、きちんと出費を管理しておかないと、
使途不明金につながりやすくなるお金です。






こうした流動費の管理は、傾向をつかむと
管理しやすくなります。







では、どうすれば、なかなか把握しにくい
流動費の傾向をつかむことが
できるのでしょうか?







そこで、家計のクセを見直して、無理なく
節約できる方法をご紹介します。












◎支出のクセはまずは簡単家計簿でチェック



流動費としては、食費、外食費、日用品代、
レジャー費、交際費、医療費、ガソリン代などがあげられます。
流動費は、何も考えずに出費を続けていると、
ついつい無駄なところに使ってしまったり、
使途不明金につながりやすい項目です。
家計のクセを見直すために、まず3カ月程度
家計簿をつけてみましょう。
毎日1分程度しかかかりませんので、家に帰ったら、
お財布に入っているレシートでその日に
使った流動費をチェック。
ノートや手帳などに合計金額を
メモしておきます。書くのが面倒な人は、
アプリを利用するとよいでしょう。
1カ月たったらその合計額を出します。
これを3カ月続けてみましょう。
各月が予算内におさまっていればOKですが、
もし大きなムラがあれば要注意です。
無駄な出費をしていなかったか、振り返ってみましょう。
翌月から日々の出費をチェックしながら、節約に
レッツトライ!






◎出費を一気に削るには「袋わけ」にすると上手に削れる




ここで、流動費の節約法について紹介します。
食費をかけすぎている場合は、買い物に行く際に
お財布に1000円だけ入れると効果大。
必要最低限のものしか買わない習慣がつくはずです。
外食費が多い場合は、
「1カ月に何回まで」などと
予定と予算を決めておくことが大事です。
食費と日用品代を引き締めるには、「袋わけ」がとても有効。
まず、手元で使えるお金から1万円取り、残りを5週間に分割。
たとえば手元で5万円使える人は、1万円を
取っておくと残りが4万円になり、それを5で
割ると1週間あたり8000円で、これで食費と
日用品代をやりくりします。
クレジットカードを利用したら、その金額を
8000円から引いておけばOKです。






◎医療費を節約するにはかかりつけ医にかかるのが一番!?



レジャー費は、入園料などがかかる場所もたまにはいいですが、
無料で楽しめるスポットをチェックしたり、金券ショップや
株主優待を利用すれば、お得に楽しめます。
映画試写会などにマメに応募するのもオススメです。
旅行好きな家庭なら、1~3%と高めの利回りが
魅力の「旅行積立」を利用するのもオススメです。
交際費がかかる人は、お中元、お歳暮のために、
「デパート友の会」も有効です。
12カ月一定金額を積み立てると、13カ月分の
金額が利用できるというもの。
利回りの高さが魅力で、デパートの商品が
お得に利用できます。
医療費は、安いからと薬局でやみくもに
薬を買うよりは、きちんとかかりつけの
医師に診察をしてもらい、的確な薬をもらうことの
ほうが結果的に安上がりです。
また、該当する医薬品を
年に1万2000円超購入すると、超えた分は
医療費控除として申告できます。
風邪薬や胃腸薬などにも対象の
医薬品がありますので、ぜひチェックしてみましょう。
自動車のガソリン代や駐車場代については、
自転車や電車などで行ける場所なら自動車を
使わないようにすれば、節約だけでなくエコにもつながります。
各費目を見直したら、ライフスタイル別に家計を見直しましょう!




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