どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

初成果を出す!と日ごろ行動されているかと思いますが、
加速学習とイメージワークで成功をスピードアップすることができます。

加速学習状態にするには、目標設定と目標への焦点化が
すなわち、実行計画がしっかり出来ていることが必要条件になります。


加速学習状態は、

●アファメーション(自己固定)して思考を言葉にすることで、
しっかり意識づけをする。
●学ぶことの意味を考え、楽しむこと。

も大切です。

そのうえ、いろいろな感覚を刺激する、集中しながら
リラックスした状態で活動すると目的意識がしっかりしてきます。

さらに加速学習をするにあたってかかせないところが
2点あります。

●1つ目は、

「アインシュタイン・ファクター 」という本の中で進められている
「イメージストリーミング」にあるように、
マインドマップなどをノートに書くことに慣れることです。

文字だけで書くのではなく、絵などビジュアルをセットに
していくとより理解が深まります。

●2つ目は、

「5感の感覚をなるべく多く使って勉強、学習、記憶」
することも大切です。
その時の風景や聞こえている音、紙をめくったり、字を書く感覚も
利用することで、理解が深まります。

【リラックスしながらも集中した状態】

【視覚、聴覚、体感覚をいろいろ使う】

これらを活用して、初成果のスピードアップしてください。

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