どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










自宅でできる在宅ワーク。










とにかく電車やバス、車に乗って、
出退勤しないでいいので、ラッシュや渋滞に無縁。







仕事にとりかかろうと思えば、
自宅なのですぐに取り掛かれるのは
本当に魅力的ですよね。











自宅で働けるのは素晴らしいのですが、
実際やってみるとかなり
気が散ることがあるのも確かです。













そんな問題を改善する1つの方法が、
「オフィスに出勤したつもりになる」ことです。











自宅にいても、オフィスで働いている
ような意識を持つことで、
多くの場合「家にいる気分」のまま
働こうとするより生産性が上がります。













オフィスにいる気分になるために、
できることはいろいろありますよ。












◎「出勤」する



1日中パジャマで過ごしたい気持ちはわかります。
けれども、在宅勤務で生産性を
上げる方法を説いた記事は1つ残らず、
自宅でもオフィスの服装に着替えることを提案しています。
私の場合、オフィス用の服に必ず
着替えているわけではありませんが、
パジャマは脱いでいます。
また、強くおすすめしたいのが、
朝起きたらすぐに散歩かジョギングに行くこと。
何でもいいのですが、仕事を始める前に、
15~30分ほど家の外に出るのです。
睡眠時間と仕事の時間を区切って
「仕事に出かける」ようにすると、
良い心構えで仕事にとりかかることできます。





◎オフィススペースをつくる



本格的なオフィスを構える
必要はありません(そうできたら最高ですが)。
いずれにせよ、仕事専用のスペースを設けて、
そこで毎日仕事をするようにしましょう。
欲を言えば、仕事のあとに家族と
過ごす場所からは離れているのがベストです。
キッチンの隅の朝食用スペースでも、
リビングルームの一角でもかまいません。
家の中に、あまり人が行き来しない
場所はありませんか? そこを自分の
オフィススペースとして
使えないか考えてみましょう。
「オフィスにいる」つもりで行動する
朝、専用のオフィススペースに落ち着いたら、
あとは実際にオフィスで
働いているつもりになることが、
生産性を上げるうえで最も重要です。





◎オフィスでやらないことはしない



職場にいれば、洗濯したりお皿を洗ったり、
訪問セールスに応対したりすることは
ありませんよね。
一般的に、オフィスにいる
ように振る舞うことで
生産性に大きな違いが出ます。
同居人がいる場合は、自分のオフィス
スペースについて知らせ、そこにいる間は
邪魔をしないでほしいと頼みましょう。
また、昼間に働いていない友人と
ランチなどに出かけないように。
仕事の時間は仕事をすると決め、
家にいるからといって、ほかの
人のために時間を割いてはいけません。





◎頼まれごとは引き受けない



家で働き始めると、
しょっちゅう頼まれごとを
されるときがあります。
「駅に迎えに来てほしい」
「子どもを預かってほしい」とか、
友人や家族からおよそ想像できる限りの
ことを頼まれがちです。
家にいて「ヒマ」なのだから、
何でもできるだろうと思われます。
在宅で働いていると、病院の予約や、
たまのランチの予定を入れるのに
都合がいいのは確かですが、
仕事の時間を家でのんびりする時間と
同等に扱われないよう気をつけましょう。
ちょっとした頼まれごとなら、「些細な用事
だしできなくはない」と思うかもしれません。
でも、引き受けているとあっという間に
数が増えて、仕事の時間を奪います。
そして、仕事だけに集中していた場合より、
はるかに生産性が下がってしまうでしょう。
こう考えてみてください。
「オフィスで働いていたとしても、
自分はそれを引き受けただろうか?」
答えが「ノー」なら、おそらく
断るべきなのでしょう。


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