うれしい念願のアフィリ初成果!痛風メタボでもできた0→1体験5000円稼げない初心者アフィリエイト話題の知ってトクする最新情報

痛風メタボでもできたアフィリエイト0→1体験初心者アフィリエイト必見の知ってトクする情報サイト。0→1初成果5000円稼げない人もみんなでトュギャザーすれば怖くない。 「beginer alone weak・・・」 「beginers together strong!!」

2020/11

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。











平日は仕事や家事、週末は友達と会う、
家族サービスに余念のないのではないかと思います。









しかし、成功している人やお金持ちの多くは、
毎日ある時間を大切にしています。








それは、
どんなに忙しくても一人の時間を大切にしています。









自分は一人でいるのが苦手、誰かと一緒にいたい。










家族がいるので一人の時間なんて
無理ということもあるでしょう。











貯まる人は欠かさないお金持ちが大切にする一人時間は
どんな過ごし方をして、どんな効果があるのでしょうか?







貯まる人は欠かさないお金持ちが
大切にする時間の過ごし方と
効果について紹介します。










◎毎日振り返りの時間を確保している





そこでまず、知っておいてほしいのは、
一人時間が与える効果です。
毎日、小さなことから大きなことまで
選択しながら生活しています。
「あの時はこう言ったけど」
「仕方ないからやってしまった」など、
後から考えることはありませんか?
実はこの考える行為というのは、一種の振り返りなのです。
しっかりと自分の行動を振り返って、良かったのか悪かったのか、
他に方法はなかったのかなどを検証することは、
これからの仕事やプライベートの
生活に大きな影響を与えます。
毎日生活をしているからこそ、どうして?なぜ?と
いった感情が出てくるのですが、これらの感情と
できるだけ早く向き合って自分の感情を落ち着かせ、
ポジティブに変換させていくことが大切なのです。
振り返ることで自分の弱点はちろんのこと、
強みの発見につながります。
これらの感情を忙しいからと、モヤモヤしたまま
放置していくと、以前の良くなかった出来事を
思い出してしまい、次のステップに
進めなくなってしまうことも。
こういったことからお金持ちは、習慣的に
毎日自分と向き合う時間を持ち、
振り返りの時間を確保しているのです。






◎一人時間を過ごすことで幸福感もアップ




じっくりと時間が確保できるようなら、
本を読む、パズル(なぜかお金持ちは好きな人が多い)をする、
スポーツ道具のメンテナンスをするなど、自分の
趣味や好きなことに取り組むのがおすすめです。
好きなことをするというのは、いわゆる
フローな状態を作りだすのに役立ちます。
心理学でも立証されており、フローな状態に
なると達成感が得られ、幸福感も得られます。
一日の終わりにこのような時間を持つと、
幸せな気持ちでその日を終えることができるのです。
その他、おすすめな過ごし方としては、
スポーツをすること。
出勤前にランニングする、
散歩に出かける等、身体を動かすことを
試してみてください。
特に自宅や会社ではない場所で行うことで、
リフレッシュ効果や充実感が得られますよ。






◎一人時間を作るチャンスは、スキマ時間にあり




忙しい人にとって、一人になる時間を
捻出するのは至難の業と思うかもしれません。
とはいえ、一人時間は一人にならなくても
確保できるのです。
お風呂の時間も一人時間を確保するのに
絶好のチャンスなのではないでしょうか? 
日常生活のちょっとしたスキマ時間が、
一人時間を確保するタイミングともいえます。
もちろん、可能であれば意図的に一人時間を
確保するのがおすすめです。
一人時間を確保して幸福感、充実感をアップさせ、
貯まる人を目指していきましょう。




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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










「収入の減少や将来への不安から副業を考えるようになった」
という声を最近よく耳にするようになりました。









新型コロナウイルスの影響で副業や
兼業を認める企業が増えてきています。








副業に興味はあるものの何から始めたよいのか
分からないのではないでしょうか。








2歳の子供を育てながら在宅ワークを
実行しているママさんがいます。








最初は何をどう始めたらよいのかが分からずに、
収入化できるまでに随分と時間がかかりました。









最初は初心者でも高度な知識や経験を要することなく
簡単にできて、取り掛かりやすい副業を紹介します。












◎スキルがなくても稼ぎやすい副業



すぐに収入化をしたい場合は、今持っている物を売ったり、
自分の情報や時間を提供したりする方法が手軽です。
・フリマアプリで「不用品販売」
メルカリやラクマなどのフリマアプリでは、
誰でも気軽に商品を売買できます。
自宅にある不用品を出品して現金化ができるので、
リスクが低く初心者でも始めやすい副業です。
ただし、不用品がなくなると収入源も
なくなってしまうので、継続的に
稼ぎ続けるのが難しいのが難点です。
売れ筋を見極められれば、そのまま
「せどり(転売)」で収入を得ることも可能です。
ポイントはプロフィールや商品説明を
詳しく記入することで購入されやすくなります。
類似商品がどのくらいの金額で取引き
されているのか競合をチェックしてから
価格設定すると失敗が少なくなります。
・アフィリエイトサイトの「セルフバック」
A8.netなどのアフィリエイトサイトでは、
自分のメディアを持たない人でも自分で商品を
購入することでセルフバックとして成果報酬をもらえます。
お金を出して商品を買わなくても、クレジットカードの
登録や資料請求などでも報酬を受け取れます。
よく購入する商品は当該サイトを経由して購入することで、
報酬を受け取った分でお得に商品を手に入れられます。
「初回限り」の商品が多いので、継続的に
高額案件を見つけるのは難しいと言えます。
ポイントはクレジットカードの登録は
高額報酬になることが多いですが、短期間に
複数登録をすると多重登録扱いされて審査が
通らない場合があります。
成果報酬を受け取るには条件が設定されていて、
条件をクリアしていないと否認されてしまう可能性も
あるので、申し込み前に条件をよく確認する必要があります。
・幅広い職種がある「クラウドソーシング」
副業や在宅ワークと言えば「まずは
クラウドソーシングサイトに登録して仕事を探そう」と
考える人が多いのではないでしょうか。
クラウドワークスやランサーズなどのサイトは
案件数が多く、幅広い職種を扱っているので
初心者でも自分に向いている仕事を見つけやすいと言えます。
ポイントは実績や評価で判断されることが
多いので、最初は低賃金の仕事でも数を
こなすことをおすすめします。
アンケート回答や文字入力など、スキルが
なくても始められる仕事がたくさんあります。






◎継続的に稼ぎやすい副業



前述のようなスキルなしで即金性の高い副業は、
継続的に収入化するのが難しいという一面もあります。
初心者でも継続して稼ぎやすいと感じた副業はこれです。
・愚痴聞きや話し相手になる「悩み相談」
ココナラというスキルを売買できるサイトでは、
悩み相談や相手の話を聞いてお金をもらえます。
中には2000件以上の販売実績がある人もいます。
筆者は過去に習ったタロットカードを
併用して悩みを聞いていますが、「はっきりと
した答えを教えてほしい」というよりは
「誰かに悩みを聞いてほしい」という人がたくさんいます。
愚痴聞きや話し相手は根気がいりますが、
辛抱強く相手の話を聞いてあげることで
リピーターになってくれる場合もあります。
多い時で1日に10件の依頼があったこともあります。
ポイントは
ココナラでは「占い」カテゴリーが人気ですが、
占いとは関係なくただ愚痴や話を
聞くだけの悩み相談の依頼数が多いようです。







◎センスがあれば稼げるようになる副業



センスや根気が必要な副業もあります。
・人気作家になれば継続的な収入も可能「ハンドメイド販売」
メルカリで手作りのアクセサリーを
販売していましたが、材料費や送料を
差し引くと利益は数十円程度です。
入荷待ちになっているような人気作家になれば、
材料を大量に仕入れて一気に制作できるので、
センスと価格設定次第で安定した収入を得ることも可能です。





◎まとめ



どの副業も継続して実績を積んでいくことで、
だんだんと稼げるようになっていきます。
もし、収入減で急いで稼げるようになりたいという場合には、
即金性の高い不用品販売と並行して、
クラウドソーシングの簡単な仕事の
実績を積んでおくことをおすすめします。
売るものがなくなってきた頃に、クラウドソーシングで
高額案件を受注できるような実績があれば
そこからは安定して収入を得られます。
収入化が目的ではなくスキルアップや
自分の力を試してみたいという場合には、
アフィリエイトやせどりに挑戦してみると
ぐんと知識が身に付きます。
目的に合わせた副業選択の参考にしてください。




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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










時間の使い方とは、イコール「生き方」と言えます。








自分の時間をどう使うかの判断と累積が、
自分の人生を構築しているからです。












判断というのは、何をして何をしないかです。












たとえば今日、フェイスブックやネットサーフィンに
1時間費やしたとしたら、その1時間があれば
できたはずのことを捨てることになります。










◎何をしたらいいのか誰も教えてくれない



つまり何かをするという行為は、
何かをしない(もしくは諦める)ことであり、
その判断の積み重ねが、今の自分の状態を作っているわけです。
累積というのは、今までやってきたことの積み重ねです。
たとえば、英語の学習を3年間続けて英語ができるようになった。
転職の選択肢が広がり、その結果よりポジションや
収入が高くやりがいのある仕事に就けたとします。
この場合、英語の学習をしなかった人と、
続けてきた自分との間に差ができるというのは
わかりやすいと思います。
そして学習期間の3年間なんて、
過ぎてみればあっという間であることも。
本当にやるべきことは、誰も教えてくれない
特に目標や意思がなくても、生きていくことはできます。
意味のあることをしてもしなくても、年月は過ぎていきます。






◎種をまかなければ、将来刈り取ることはできない



そして、蒔いたものしか刈り取ることができません。
ほうれん草の種を蒔けばほうれん草がとれる。
スイカの種を蒔けばスイカがとれる。
何も蒔かなければ、当然ながら何も
刈り取ることはできない。
では自分は今、いったい何の種を蒔いているのか。
3年後5年後の未来につながる何かに取り組んでいるか・・・。
しかし「何の種を蒔くか」は誰も教えてくれません。
もちろん期限もないし、催促されることもない。
自分で探し、選び、決断し、実践していくしかない。
一方で、何も蒔かなくても「しなければならないこと」は
次々と出てきて、それらをこなすだけでも
1日は過ぎていきます。
朝起きて朝食を食べ、会社に行く。
午前中は会議や報告書の作成に追われ、
昼になれば同僚とランチをして談笑。
午後は商談や経費精算といった雑務などを
こなすうちに、終業時間がやってくる。
退社後はコンビニに寄って携帯電話の
料金を支払い、夕食を買って帰る。
帰宅したらテレビを見ながら食事をし、
その後はスマホでLINEをしたり、パソコンで
ネットサーフィンしたり。深夜0時ごろになったら、
そろそろ就寝・・・。
こうして、3年や5年はあっという間です。
「しなければならないこと」
「指示されたこと」をこなすだけでも
「がんばっている」という実感を得ることはできます。
しかしそうしたタスクをどんなにこなしたところで、
「自分が困る状況」は回避できたとしても、
自分がバージョンアップするようなチャンスに
巡り合える機会はそう多くないでしょう。
あなたが意味のあることをしても、意味のないことをしても、
等しく1日24時間は過ぎていきます。
努力をした人の3年間も、しなかった人の3年間も、
同じ3年間。でもそれが、人の人生を決めていきます。





◎まとめ



時間は有限です。
だから今日は今日必要なことをやる。
自分にとって大切なことから手をつけて、
今を楽しもうとすることです。
あくまでも本当に必要だと思えることは
先送りするのではなく、前倒しで
実行するという姿勢を持とうということです。




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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。










いきなりですが・・・









「明日でも良いことは明日に延ばそう」










え・・・








できることなら、今やっちゃおう!と思いますよね。










ましてや、年末の慌ただしいときにこんな悠長なことでは
貯まっているタスク処理に支障をきたしますよね。








でも、これは書き間違いではありません。












好きなものは最後に食べるのではなく、
好きなものこそ最初に食べるのです。











充実した今日の積み重ねが人生を
作るのですから、今できることを
優先してやる、ということです。







たとえ、多忙でバタバタしている時でも
「明日でも良いことは明日に延ばそう」とする
その理由について紹介します。







◎やりたいことを先送りしてはいけない



「太く短く生きるより、細く長く生きるのが良い」と
言われますが、人は人生の長さを自分で
決めることはできません。
長く生きたいと思っても、不慮の事故や病気で
死んでしまうと、細く短くという人生に
終わってしまうかもしれません。
だからこそ、やりたいことを先送りしてはいけないと
思います。
そもそも生きるか死ぬかという瀬戸際に
立たされるような局面は、日常生活での確率からすると
非常に低いわけですから、ものごとは全てバランスです。
また、受験生が遊びたいからと勉強を
ほっぽり出してしまうのも、それは現実逃避というものです。
明日でもいいことは、明日やればいいじゃないですか。
今日は今日すべきこと、やりたいことがあるはずです。






◎「時間がない、お金がない、忙しい」というのはなぜ?




「時間がない、お金がない、忙しい」と言い訳し、
「時間ができたら、お金が貯まったら、将来は、
いつかは」と先延ばしにして、結局やらず
じまいになってしまいます。
「今日できることは今日中に済ませる」という考え方
が今の世の中心ですが、「できること」と
「やるべきこと」は違います。
むしろ忙しいときの方が緊張感と集中力があり、
物事を吸収したり処理したりするスピードが
普段よりも格段に速くなります。
ですから、忙しい今、やるのです。
徹底的に今を贅沢に使いましょう。
悲観論者で有名な哲学者のショーペンハウエルは、
「青年期には体力があるが、お金がない」
「中年期にはお金があるが、時間がない」
「老年期には時間は余るほどあるけれども、健康に見放される」
というのが人生の構図だと言っています。
要するに、いつの時代でも100%ベストな環境なんてものはなく、
時間やお金ができるのを待っていたら、いつまでたっても
何もできないということです。





◎まとめ



時間は有限です。
だから今日は今日必要なことをやる。
自分にとって大切なことから手をつけて、
今を楽しもうとすることです。
あくまでも本当に必要だと思えることは
先送りするのではなく、前倒しで
実行するという姿勢を持とうということです。




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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。









もうすぐ、12月ですね。







早いものでもう12月、師走となり、
慌ただしい日が続くようになります。








そうなると時間管理をうまく回すことはとても重要な
ことになります。









そこで、年末年始の多忙な時期にタスクをうまく回す
時間管理について紹介します。








「1日は24時間です」と言いますが、
その24時間をうまく管理できていますか?









日常であってもいろいろ計画をたてても、会議、電話、
メール、「緊急の」タスクに中断されて、
計画通りにいかないことが多いのではないでしょうか。








特に最近は、仕事以外の多くのことにも
注意を払わなければならないので、
スケジュールを立てるのも容易ではありません。









しかし、
スケジュールは日々の足場であり、自分にとって
重要なことに集中するために使用できる
安定したプラットフォームです。







きちんと立てられたスケジュールは曖昧なところがなく、
他人の気まぐれに左右されません。










構造、プロセス、集中して適切なことを
成し遂げるための精神的な余裕を
与えてくれるルーティンによって成立します。









安定した1日を過ごす助けになるスケジュールを
立てるために、最も実用的で実践的な方法を
いくつかまとめてみました。










自分に向いているものを選んでもいいですし、
いくつか組み合わせて、集中力と明確性を高められる
「究極の1日のスケジュール」を立てるのもいいですね。








◎スケジュール立てに欠かせない5要素



スケジュールの立て方を学ぶ前に、
「あなたにとって『良い日』とはどのような日のことか?」と
いうシンプルな質問の答えを見つけましょう。
中断されずに長時間集中する必要がありますか? 
それとも、会議、ブレスト、同僚とコラボを
しながら1日を過ごしたいのでしょうか?
午後5時ぴったりに仕事を終えたいのでしょうか? 
それとも、夜遅くまでプロジェクトに
取り組むことをいとわないのでしょうか?
自分にとって理想的な1日がどのようなものかわかると、
どのようにスケジュールを立てるとそういう
理想的な1日になるかわかってきます。
また、自分がなぜそのように時間を
使いたいのか理解する助けになります。
すべての時間管理のコツを取り入れるのは構いませんが、
自分にとって大事なことに時間を
使っていないなら、何の意味もありません。
もちろん、理想的な世界に住んでいるわけではないので、
いろいろな邪魔が入ることも勘定に入れなければなりません。
仕事の日のスケジュールには、次の時間を入れる必要があります。
・重要な仕事とタスクに集中する時間。
この時間だらけの日が「理想の日」かもしれません。
「他人から依頼されたことをする」時間。
他人から依頼された会議に出たり、
その他の義務を遂行するための時間です。
・雑用の時間。
・メールの返信、
・ドキュメントの更新など、
毎日行う「メンテナンス」作業のための時間です。
・休憩して充電する時間。
・さまざまなタスクをこなす際の道しるべになる「ルーティンと儀式」の時間。
正確には「タスク」ではありませんが、
何らかのセレモニーを利用して、エネルギーと
集中力を与え、正しい方向に進ませてくれるのが良いスケジュールです。
さあ、これで現実的なスケジュールを立てる準備ができました。
いよいよ具体的な方法について詳しく見ていきましょう。




◎MIT(最重要タスク)を優先する



「初めに、最も重要な仕事か最も影響力のある仕事をすること」は、
もしかしたら、世の中で最も過小評価されている
スケジューリングのテクニックかもしれません。
もちろん、MIT(最重要タスク)だけして
1日を過ごすわけではありません。
しかし、MITはずっと手を着けずにいるタスクだったり、
着手すると物事を有意義な形で前進させる
タスクだと気づいているタスクです。
MITスケジューリング法を使用した方が
良い理由は山ほどあります。
1日に勢いがつきます。
進歩の原則によると、すぐに片付いて
ささやかな勝利感を得られるタスクから始めると、
非常にモチベーションが高くなります。
毎日の限られた「生産的な」時間を上手に活用できます。
調査によると、1日の生産的な時間は
たった2時間48分です(ほとんどは午前中です)。
他人から邪魔される可能性が低い時間帯に
集中力を要する仕事をすべきです。
1日の始まりは、静かでそれほど忙しくありません。
1日の終わりには、より強い達成感を感じるでしょう。
いずれにしろ、有意義なことをしたと思えます。
1日の優先順位と調子を設定するのに役立ちます。
1日の始めにすることが、その日一番多くすることになりがちです。
言うまでもなく、自分のための時間を作るのは、
必ずしも簡単ではありません。
だからこそ、必ずMITを最初に行い、他のことに
気を取られないようにして、MITを大事にするべきです。
具体的には、作業する時間(30~90分程度)を
カレンダー上でブロックし、仕事を始める前に
メールやチャットを開かないことです
(開いてしまうと、他人の優先事項が優先されてしまいます)。
MITの作業中は気が散る元をブロックしてください。






◎まとまった時間をブロックする



まとまった時間のブロックは、さまざまなタスクごとに
専用の時間を「ブロック」してスケジュール全体を
埋めていくことで、MITのアイデアをさらに発展させます。
つまり、以下の時間を確保しながら、
「びっしり詰まった」スケジュールで1日を
スタートすることになります。
・集中力が必要な仕事をする時間
・雑用をする時間
・休憩時間
ブロックされた時間でいっぱいのスケジュールを見ると、
圧倒される感じがするかもしれませんが、
1日が構造されています。
では、どうして人間は意図的に
スケジュールをいっぱいにしたいと思うのでしょうか?
やりたいタスクやアクティビティで
スケジュールを埋めると、他人に時間を
盗まれにくくなるからです。
外部の要求に反応せずに、自分の時間を
どのように使いたいか正確に把握できますし、
「NO」と言いやすくなります。
上手に時間をブロックする秘訣は、
現実的かつ臨機応変になることです。
時間をブロックしたスケジュールは
単なるテンプレートであり、決定的なものではありません。
「緊急の」タスクや忙しそうに見えるだけの
仕事に流されず、より大局的な観点から仕事に集中できます。





◎ポモドーロ・テクニックを使う



ポモドーロ・テクニックは比較的シンプルな
スケジューリング法であり、いろいろな
方法と組み合わせて使うことができます。
「ポモドーロ」とは、中断されずに1つの
タスクに集中する25分間のブロックで、
その後5分間休憩します。
目標は、このポモドーロ「セッション」を
3回か4回繰り返すことです。
その後は、長めの休憩を取って疲れを取ります。
ポモドーロ・テクニックを使って
スケジュールを立てるときは、空いている
時間枠にポモドーロセッションを入れてください。
たとえば、昼食後の午後1時から
午後3時までまとまった空き時間がある場合、
そこにポモドーロセッションを入れることができます。
セッションを始める際は、集中したいタスクを
4つ選択してから、作業タイマーをスタートさせます。
この方法の優れている点は、集中を
繰り返してもへとへとにならないことです。
25分間は、気が散る元を遠ざけておく時間と
しては比較的短い方です。
また、その日のうちに2つのタスクしか
完了しなくても、しっかり50分間は仕事に集中できます。






◎ウルトラディアンリズムを利用する



普段からもう少し細切れに時間を使っている場合は、
休憩時間を決めるときに
ウルトラディアンリズムを参考にしましょう。
人間のエネルギーレベルは1日を通して同じではありません
(午後の魔の時間のスランプを経験した人ならご存知でしょう)。
休憩が必要になる前に、エネルギーが
「ピーク」になる90分サイクルの
「ウルトラディアンリズム(Ultradian Rhythm)」と
呼ばれるものに従っています。
つまり、1日の中で、自然に覚醒度が
高くなり仕事に取り組みやすい時間帯と、
休憩したほうがよい時間帯があるということになります。
自分の身体がピークに達する時間帯がわかったら、
そのリズムに合わせて1日の計画を立てましょう。
50~90分間集中して仕事をしたら20~30分間休むことになります。
このサイクルをスケジュールに組み込む方法は、いくつかあります。
「何かを創作する」仕事に就いていて、
執筆、設計、コーディングなどをするために
長時間集中して作業する必要があるなら、
生来のエネルギーサイクルと連動させて
まとまった時間をスケジュールすると、
成果がさらにあがります。
ウルトラディアンリズムは、エネルギーの流れを
うまく活用しますが、タスクの流れを活用することもできます。
つまり、同じような作業をまとめることで、
脳を切り替える回数を減らすのです。
作家のPaul Jarvisさんは、次のように説明しています。
同じタイプのタスクに集中できる時間が
長ければ長いほど、仕事ははかどります。 
この方法は、週全体に広げて応用することもできます。
たとえば、管理作業はすべて「金曜日」にまとめる、
あるいは、営業活動はすべて火曜日と木曜日に入れるようにします。
作業をまとめるときは、自分のエネルギーの
習性や傾向を意識しましょう。
午後の方がクリエイティブなプロジェクトに
取り組みやすい場合は、そうしたタスクを午後にまとめてください。







◎タスクの正確な所要時間をスケジュールに入れる



スケジュールを立てる際に克服すべき一番の難題は、
過去に経験したことがあるタスクであっても、
所用時間を正しく見積もれないことです。
しかし、これは時間管理の基本です。
所要時間を正しく見積れないと、常に
タスクの進捗や巻き返しが遅れます。
コメディアン、漫画家、声優として
多くの仕事をしているJason Chatfieldさんが、
この問題の解決策を考案しています。
1つのタスクが完了したら、かかった「実際の」時間を
カレンダーに確実に反映させます。
たとえば、スケジュール上で、そのタスク用に
30分ブロックしていても、実際には1時間かかったら、
ブロックしていた時間枠を1時間に変更します。
これ自体は良い練習になりますが、この方法が
真価を発揮するのはこの先です。
次に、翌週のスケジュールを立てるとき、
似たようなタスクか全く同じタスクで以前
経験したことがあるものをコピーして
スケジュールに貼り付けます。
ほとんどの人は、毎日あるいは毎週繰り返して
行うタスクがあるので、この方法で、実際の
所用時間を知ることができます。







◎A/Bスケジュール




1日単位でなく週単位でスケジュールを
立てる方が良い場合もあります。
A/Bスケジュールは、日によって
目標と優先事項を変える方法です。
こうすることで、重要な仕事を
先延ばししているという罪悪感を抱かずにすみます。
たとえば、1日のうちにコーディングの時間と
チームを管理する時間を持つと、
気が散ってしまう可能性があります。
ですから、1週間をAスケジュール(コーディングをする日)と
Bスケジュール(管理をする日)に分割しましょう。
仕事がこの2つのカテゴリーにうまく分類されない場合は、
「自由・集中・余白」に分類してみましょう。
つまり、週を以下の3種類の日に分けるのです。
・個人的な仕事をする自由な日
・コアワークに集中する日
・プランニング、管理、その他の
「緊急のタスク」をこなす余白の日
James Clearさんは次のように話しています。
「プロはスケジュールを固守します。素人は生活に邪魔されます。
スケジュールは、単なる「予定が入ったカレンダー」以上のものです。
自分にとって何が重要で、何に時間を使う価値が
あるのかを声明するものです。」
『Deep Work』の著者である
Cal Newportさんは、次のように書いています。
「私たちは日々の多くを自動操縦で過ごしていて、
自分の時間を何に使っているのかあまり考えていません。
これは問題です。」





◎まとめ



集中力や創造性を要する仕事と雑務が
現在どのようにバランスしているか臆せず直視しないと、
細かいことがスケジュールの端々に忍びこんでしまいます。
ですから、行動する前に一旦立ち止まり、
「今一番大事なことは何?」と自問する癖をつけましょう。
自分のスケジュールの立て方を他人に任せる必要はありません。
自分で自分の時間をしっかり管理するほど、
日ごとに自分が進歩していることを強く感じるでしょう。



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