2020/10

2020/10/31

あなたは自分の本当の心に気づいていますか？ビジネスにも活用できる悩みごとは今すぐ「内観」して問題の本質を探り出す

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

なにかあるたびに

「どう行動したらいいのか」と
悩んでしまうことはありませんか？

人目を気にして、

誰が決めたかわからない「普通」や「世間」、

「人並み」などという幻想の檻にしばられて、

自分で自分の人生を窮屈にしていませんか。

人間の悩みの根本には「くらべる」気持ちがあるということ。

“くらべて悩む”とは、世の中の常識や当たり前なことなど、

「与えられた価値観に従う」ということです。

そういう生き方は楽でもありますが、誰かに

与えられた価値観だけにしたがって生きていると、

自分の頭で考えて判断することができなくなる可能性があります。

他人や世間と比べず

自分自身で心を満たせることができれば、

人生はもっと生きやすいものになるのではないでしょうか。

もちろん人は他人の視線や評価から

完全に逃れることはできませんし、

常に誰かと優劣を比較されながら

生きているものでもあるでしょう。

しかしネガティブなくらべ方をして生きてきた人は、

最後までネガティブなまま生きることに

なってしまうというのです。

◎「自分の本当の心」に気づくことで問題の8割は解決する

生きていくうえでは、さまざまな問題に直面するものです。

しかし実は「自分の本心」に気づいた時点で、

すでに問題の8割くらいは解決しているものだと考えられます。

つまり、残りは2割程度しかないということ。

しかも「どうしたらいいのか」という反省の部分に

ついての答えは、放っておいても自然に

出てくるもの。

まずは、自分の本心に気づくかどうか。

それがいちばん大きなステップです。

「気づく」ことは、いわば自分のステージを

上げる段階の一段目ですが、この一段が、

もっとも大きなステップとなるのです。

まず自分の心のあり方を見なおしてみてはどうでしょうか。

◎自分でも気づきにくい「あなたのため」のワナ

「内観」ということば、ご存知ですか？

内観（ないかん）とは心の働きを観察することによって、

自己そのものを見つめる修行法をいい、

「観」

「観法」

「正観」などともいいます。

簡単なことのようで、自分の本心に気づくのは難しいこと。

なぜなら「大義名分」と「自分の本心」の

区別がつきにくいこともあるから。

だからこそ、自分の心の表面だけではなく、

意識の奥底まで深掘りすることが大切なのでしょう。

怒りを感じた出来事があったら、なぜ怒りが

出てきたのかをじっくり考えてみましょう。

これはビジネスにおいても重要な

意味を持つポイントではないでしょうか？

ただ自分の心の内側をスキャンしてみる。

内観は、その繰り返しだといいます。

そんな練習を1日5分ずつ繰り返していくうち、

自分の真の感情に気づくのがうまくなっていきます。

すると、反射的に怒っていたような状態から、

怒る前にひと呼吸置いて、ことばや行動を

選べるようになっていきます。

できることから、少しずつ試していけばいいということ。

たしかに、そうやって段階的に進んでいけば、

少しずつ穏やかな気持ちで生きていけるように
なるかもしれません。

大切なのは、「私はこの生き方を選んだのだから、

これでよかったのだ」と自分の軸を持ち、

自分なりの生き方をすることであるはずです。

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2020/10/30

今問題なのは収入格差ではなく貯蓄格差！同じ収入でも貯蓄を10倍以上変える3つのポイントとは？

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

｢同じくらいの給料をもらっているのに、あの人のほうが貯蓄がある｣と

わかって焦ったことありませんか？

貯蓄額の多い少ないは、収入の多寡は関係ありません。

収入と貯蓄が比例せず、バラツキが

出てしまう最大の理由は、支出の把握の仕方が違うから。

たかが支出の把握程度で、どうしてそんなに

差が出てしまうのでしょうか。

同じ収入なのに、不思議です。

今回はその理由を探り、貯蓄の考え方を見直してみましょう。

◎30代、年収400万円台で1000万円の貯蓄がある人が多い理由

あなたは、1000万円の貯蓄がありますか？

30代で1000万円を貯めている人がいます。

ただ、その多くが高年収かと言えば、

そうではありません。

あるクレジットカード会社の調査では、

30代で1000万円の貯蓄を超えている人が多い年収は、

年収400万円～500万円の層が多く占めていました。

一方で、貯蓄がたくさんあるイメージの

年収1000万円以上の人のなかで、30代で

貯蓄1000万円を超えたという人は思いの

ほか少ないものでした。

このことから、年収が多いからといって、

お金が貯められているわけではないことがわかります。

ではなぜ、年収400万円代の人が、

上手に貯蓄ができているのでしょうか。

貯めるのが得意とか、その人なりの

特性があったりするかもしれませんが、

やはり年収がそれほど多くない人は、お金の

やりくりに危機感を持っているので、

あまり浪費することなく、賢くやりくりしようとしています。

目的をもって支出し、お金の流れや

支出についてきちんと把握している人が多いということです。

収入が多いと｢平均より稼いでいるから｣と

いう余裕が生まれ、財布のひもが緩みやすいようです。

メタボ家計もよくみられます。

30代に限らず、どの年代でも使いすぎの

傾向になっているようで、

そういった原因がわかれば、あとは

お金の使い方を把握し、見直せば、

貯蓄を増やしていけるようになる、ということです。

よく｢収入格差｣という言葉を聞きますが、

今は収入の多寡が問題なのではなく、

｢貯蓄格差｣が問題視されています。

これは年を重ねるごとに大きな問題となり、

その人の老後生活までにも

影響する事柄として注目されています。

年金の支給年齢が上がり、支給額が少なくなる、

年金だけでは暮らせないといわれる時代です。

貯蓄格差の中で勝ち組に入るためには、貯蓄を

コツコツと積み上げていく習慣をつくり、

それを可能にするお金の

使い方を身につけることが必要です。

若いうちはもちろん、年収を上げることに

努力してもよいと思います。

ですが、収入が増えてきたからといって

お金をじゃんじゃん使っては、将来的に負け組です。

◎収入格差は比較的に見やすい

給料の額や身なり、勤め先などで測ることも可能でしょう。

ただ、貯蓄格差は見えにくいものです。

人に指摘されることも、他者と勝手に

比べられることもなく、すべては

自分次第であるため、危機感が持ちにくいのです。

将来的に資産がないことを後悔し、焦り、

悩まないためにも、若いうちから年収と

真の豊かさは異なることを理解し、

しっかりと蓄えを増やしていくよう取り組みましょう。

◎今こそ、消費、浪費、投資のバランスを目指そう

支出を見直す、無駄をカットするためには、どうすればよいのか。

そこで、簡単にできる支出管理法を紹介します。

それは、支出を費目ではなく、3つの”意味”で分けてみることです。

消費：生きるために必要な支出。生産性がある支出。

浪費：ただ楽しむためだけに使う、生産性がない支出。無駄遣い

投資：将来の自分につながる支出。自己投資、貯蓄・投資など。

自分の価値観でいいのです。

はじめは直感で振り分け、時間がたってから

その意味に変化がないか振り返ってみるとより効果的です。

浪費を変えずに投資が増やしていくと理想的です。

どのような収入でも、気づいたときからはじめてみましょう。

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2020/10/29

手間をかけずにお金が貯めたいアナタに最適！何もしなくても、お金がどんどん貯まるワザとは？

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

こんなこと憧れたことはありませんか？

知らない間にどんどんお金がたまっていくなんてことを。

一度、仕組みを作ったら、忘れていても

お金がどんどん貯まっていく・・・・

そんな簡単に楽してお金が貯まることがあるのでしょうか？

ほったらかしにしてどんどんお金がたまっていく・・・

そんな夢のようなお金の貯め方が銀行の自動積立定期です。

ラクして貯めるには、メインバンクの

総合口座にセットするのがコツ。

毎月、決まった日に、一定額を定期預金に

預けてくれる銀行の自動積立定期。

あなたはうまく活用していますか？

手間をかけずにお金を貯めたい人に、おすすめです。

1回あたりの最低積立額は、銀行によりますが、
最低1000円以上で作ることができます、

最初は無理をせず、これくらいなら大丈夫と

いう金額で始めましょう。

コツコツ続けるうちに少しずつ貯まっていきます。

たとえば、毎月1万5000円の積み立てなら5年後に90万円、

毎月2万円なら5年後には120万円になります。

毎月3万円なら3年後に108万円となり、お金を

貯めるときの最初の壁といわれる100万円を

3年弱で突破できます
（いずれも利子は考慮せず元本のみの金額です）。

◎定期預金でお金の目的を可視化する

昨今は低金利なので、定期預金に

してもたいして利子もつかないし、

普通預金に置きっぱなしでいいと

思う方もいるかもしれません。

しかし定期預金にすることの効能は、

金利だけではありません。定期預金＝貯めるお金、

普通預金＝生活用のお金、と目的別に分けられることです。

口座と、そこに入っているお金の

目的の可視化ができるのです。

また、いつでも引き出せる普通預金よりも、

満期まで引き出せない定期預金の方が、

取り崩しにくいというメリットもあります。

いったん手続きをしてしまえば、積立口座を作るだけ

ネットバンキングでいろいろな銀行取引が

できるようになりましたが、自動積立定期の

申し込みはネットバンキングではできない銀行もあります。

窓口で1回手続きをすれば、後は自動的に

普通預金から定期預金に振り替えられるので、

忘れていても貯まっていきます。

◎メインバンクの総合口座にセットする

自動積立は普通預金からの振替なので、

普通預金に残高がないとできません。

確実に普通預金にお金があるといえば、

メインバンクとして使っている銀行の、

給与振込直後の時期ですね。

メインバンクなら、お金を動かす手間もかかりません。

メインバンクで、給与振込日から

2～3日以内にセットするのがコツ。

自動積立定期は、都市銀行や地方銀行なら

ほとんど取扱っていますから、あとはあなたの

決心と手続きだけ。

是非利用してみてはいかがでしょうか。

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2020/10/28

年収が低くても夫婦仲がいいと資産が増えるなんて信じられますか？年収が低くても貯蓄と資産を築ける人の5つの特徴

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

年収が低いと、貯蓄・資産を築けないと思っていませんか？

現在の世帯年収が300万円くらいでも、豊かに

暮らし「貯蓄額」も「資産」もしっかり
増やしている人もいます。

その人たちには、どのような特徴があるのでしょうか？

年収が低くても貯蓄・資産を築ける人の5つの特徴について

ご紹介します。

◎家計管理をしっかりしている

年収が少なくても家計簿をつけて、収入の

範囲内で先取り貯蓄をし、残ったお金で生活をする、

という一見当たり前のことをしっかりとやっています。

また、ファイナンシャルプランナーに相談をし、

より確実な家計管理の方法や、今と未来の

お金についてしっかり向き合い、考える姿勢があります。

親の教育や金銭感覚が良いのだろうなと感じることが多いです。

◎こつこつ確実に貯めている

貯蓄額が一気に増えたり減ったりということがなく、

毎月・毎年確実にこつこつとお金を貯めています。

「うさぎとカメ」に例えたら、「カメ」タイプですが、

決して遅いというわけではなく、

「資産形成の歩みを止めない」ことに
意味があるのではないでしょうか。

◎車やマイホームに見栄をはらない

車にはお金をかけずに、型落ちや

中古車に乗っているケースがほとんどです。

マイホームに関しては、予算の範囲内で

気に入ったものが出るまでじっくり探し、

結果的に納得のいく物件を1000万円ほど

安く購入している場合もあります。

普通の人がマイホームを買う時は、割と

「気に入れば高くてもよい」という感じで、

どんどん予算オーバーしていく人が多いのに対し、

「予算」の範囲内で「価値と値段」が

一致するものを探していくので、高値掴みを

することがありません。

◎資産運用をしている

少額を毎月積み立てるように、投資信託を

買い資産運用をしています。

少しだけ株式や外貨を買うこともありますが、

失っても困らない金額に留め、経済や

マーケットにも興味を持っています。

こういった人も最初の頃は、資産運用に

関して基礎的な部分をしっかり勉強していたようです。

◎財布は1つで、夫婦仲が良い

夫婦の収入は1つの財布にまとめ、そこから

貯蓄や生活費と充てていくので、家計の

透明度も高く、貯蓄の計画も立てやすくなります。

そして、夫婦仲が良く、家族と自分の

未来や家計について、いつも話し合うことができているようです。

深い愛情と絆を持った夫婦が、一緒に

資産形成することで、強い家計を作っていると言えます。

◎5つの特徴を持つ人は、その後年収が増える可能性が？

このように、年収が低くても貯蓄や資産を

増やしている人の特徴を書き上げていくと、

『となりの億万長者』という本を思い出します。

一見地味な暮らしをしているけど、

実は億万長者だなんて・・・。

今はまだお金に余裕がないかもしれないけれど、

これらの特徴を持った人は、お金持ちに

なれる素質があると思っています。

なぜなら、

この5つの特徴を持った人はその後、

年収がぐんぐん伸びている方が多いからです。

金銭感覚が良く、努力家でこつこつと

キャリアアップできる人が多くて、夫婦仲が

良いため、ストレスも少なく

幸福度も高いのではないでしょうか。

このような人であれば、「安心して仕事が任せられる」と

信頼も得られやすく、出世しないわけがないですよね。

これこそが、家計管理をきちんとできる人の、

将来の姿なのです。

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2020/10/27

実はブラック企業は宝の山！会社はお金持ちにとってチャンスの宝庫！

どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

あなたはブラック企業で働いたことはありますか？

有休がとれないのはおかしい。

残業が続くのはおかしい。

こんな低い給料はおかしい。

労働基準法違反だ。

労働環境を改善しろetc。

かくして不満は高まるわけですが、

不平不満を抱えながら

良い仕事ができるでしょうか？

いわゆる労働条件の悪い会社を「ブラック企業」だと

騒ぐ人に限って成果はそれなりの

傾向があると感じています。

おそらくその理由は、自分の状況が

不満である原因は自分ではなく会社にあり、

自分が変わるのではなく、会社が変わることを

要求しているために、自己の能力向上に

意識が向かわないからでしょう。

こういう人たちは、まじめであるがゆえに、

自分の能力を高めることよりも、

自分の権利を守ることに必死ですが、

結果として、仕事の成果にも

反映されるのは想像に難くありません。

◎伸びる人材は、チャンスを追い求める

しかし伸びる人材は、自分の権利は

どうでもよく、チャンスを追い求めます。

そして、会社の中にチャンスを見つけたら、

すぐに手を挙げます。

そもそも、会社はチャンスの宝庫です。

たとえば、会社のお金を使って様々な実験ができ、

給料をもらいながらスキルを高めることができます。

営業術でも法律でも経理でも、何かを

学ぶにはお金を払わなければ教えてもらえませんが、

会社はお金をもらって仕事を教えてもらえます。

あるいは、会社の看板があるからこそ

会える人もいるでしょう。

あるいは仮に自分の上司がバカ上司であっても、

彼らが持つ経営資源（権限、人脈、肩書など）を、

自分のカードとして利用し、自分が仕事を

進めやすいように誘導することもできる。

また、多少は失敗しても、たいていは

始末書とゴメンナサイで済むものです。

大きな失敗なら減給やボーナスカットが

あるかもしれませんが、職業人生40年と

考えれば1回や2回の減俸は

誤差の範囲ではないでしょうか。

さらに、ちょっとセコイかもしれませんが、

日中はトイレがタダで使えるから、

水道代やトイレットペーパー代の節約ができます。

スマホや携帯の充電もできるでしょうし、

エアコンも使えるから、自宅の電気代も浮きます。

中には、コーヒーが飲めたり社食があったり、

子どもを預かってくれたりする会社もあります。

定期券が支給されれば、その区間は

実質タダで乗り降りし放題。

会社のお金（出張旅費）を使って、

初めての場所にも行けるでしょう。

現在は独立起業して

バリバリ稼いでいる人のほとんどは、

若いころは超絶ブラック企業に勤めていたか、

ブラックな働き方をしていました。

他にも、

1日400枚の名刺交換をしていたとか、

ガムテープで受話器を手にぐるぐる巻きにして

立ってテレアポしていたとか、土下座営業を

したことがあるとか、壮絶な過去を持っています

（現在はそこまではないそうですが）。

同期が次々と退職していく中、彼らは

踏ん張って成果を出し、表彰されたり昇進したりし、

やがて起業して成功を掴んでいます。

彼ら曰く、「確かにしんどかったけど、

ほかの会社は知らないし、目の前の仕事に

必死で会社の文句を言っている場合ではなかった。

給料なんて使う暇もなく、給与明細を

開封するのも数える程度だった」と言います。

もし彼らが当時「労基法うんぬん」などと

権利をふりかざしていたら、きっと今の

彼らはなかったでしょう。

「目の前の仕事に専念する」

「自分が出すべき価値にフォーカスする」ことは、

それ以外の雑音を消してくれる効果があります。

会社の問題点があるなら、合理的で説得力の

ある提案をすればいいでしょう。

こうした環境にいても、

成功をつかみ取る人とは、

仕事はお金を稼ぐ手段というより、自分を

成長させる手段という捉え方の

ほうが強いものです。

だから多少のブラック環境などは

気にせず仕事に邁進したほうが

経験も積めて、結局、勝者にもなれるのです。

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