どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

人は何をもって幸せとするのかは個人によって
異なりますが、やっぱり、富があるのが
いいに越したことはないということは
あると思います。










富裕層はそうでない人と幸福感は
どのように違うのでしょうか？








気にしたことはありますか？










富裕層は普通の人よりも幸せだが、
それはお金を持っている
からではないとのことです。









では、富裕層は何をもって
幸せとしているのでしょうか？










Forgeに掲載されたドーン・テーの記事によると、
テーは新しい研究を引用して、それはNetflixを
見るなどの受動的な活動よりも、運動などの
能動的な活動に余暇時間を多く
費やしているからだと書いています。











600人以上の億万長者を
調査した別の研究者によると、
どのように活動と思考に専念するかが、
どれだけの富を築くかに影響する
可能性があるといいます。










富裕層はたいていの人より幸せだが、
それは必ずしも彼らがより多くのお金を
持っているからではありません。











◎富裕層は余暇活動を自主的に行い、幸福感を得る



Forgeに掲載されたドーン・テー（Dawn Teh）の
記事によると、それは彼らが平均的な人とは
異なる余暇の過ごし方をしているからだといいます。
テーは『Social Psychological and Personality Science』に
掲載された最新の研究を引用し、億万長者も
平均的な人も余暇に同じ時間を割いている
（約46%）と書いています。
この調査は、オランダの800人以上の
富豪と比較対象としての
約1200人を対象に行われました。
それによると、富裕層は余暇を積極的な
活動に費やしていることがわかりました
（22％。一般の人たちは15.7%）。
｢積極的な活動｣には、祈り、社交、親密な関係の維持、
運動、趣味、ボランティア活動などが含まれ、
一方、一般の人々は、昼寝や休憩、リラックス、
テレビを見るといった受動的な活動に多くの
余暇時間（30.2%）を費やしています（富裕層は24.3%）。
そして、仕事に費やしている時間はどちらの
グループもほぼ同じ（16%から19%）だが、
富裕層は自分たちの仕事に自主性を持っています。
｢経済的な制約がなくなると、人々が引きつけられるのは、
積極的な余暇活動と仕事の自律性で
あることがわかる｣とテーは書いています。
これらの統計がオランダでの調査結果だと
いうことは注意しておきたいです。
世界の他の地域では数値は
変動する可能性が高いです。

この研究は、Affluent Market Instituteの
調査責任者で『The Next Millionaire Next
Door: Enduring Strategies for Building
Wealth（隣の億万長者：富を築くための永続的戦略）』の
著者でもあるサラ・スタンリー・ファロー（Sarah Stanley Fallaw）が
行なった研究の結果とも一致しています。
ファローはアメリカの600人以上の
富豪を対象に調査を行い、
どのように自分の活動や考えに専念するかが、
どれだけの富を築くかに影響することを発見しました。
｢自分の時間、自分のエネルギー、自分の資金の配分は、
財政的に自立する能力に影響を与える｣と
ファローは記しています。
例えば、富裕層は個人の成長により
多くのエネルギーを注いでいます。
ファローの調査によると、
彼らは週に約5.5時間は読書をし、
約6時間運動していますが、
平均的なアメリカ人はそれぞれ2時間、2.5時間でした。
さらに、平均的なアメリカ人はソーシャルメディアの
閲覧やビデオゲームに多くの時間を割いており、
百万長者がそれに費やす時間は比較的少ないです。
平均的なアメリカ人の週14時間に対して、
百万長者はソーシャルメディアに
平均2.5時間を費やしています。
ちなみに、Social Psychological and Personality
Science誌に掲載された論文によると、オランダでは
富豪も一般人も12%の時間を電話と
コンピュータに費やしているといますが、
ファローはまた、裕福な人たちの方が
集中力をうまく管理できることも発見しました。
フェローは以上のことから｢成功した個人は、
感情や認知的なことを含めて、
自分のリソースをどのように
使っているかを認識している｣といっています。

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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。

ご存知のとおり、アルフレッド・アドラー（1870～1937）は、
オーストリア出身の精神科医であり心理学者。










フロイト、ユングと並び、
現代心理学の礎を築いた人物です。










フロイトやユングにくらべると語られる機会は
多くありませんでしたが、関連書籍が
多く出版されている近年は、広く
支持されるようになりました。










その理由はアドラーの提唱していたことが
まさに今という時代を生きる人に｢生きる力｣を
与えてくれるからではないでしょうか。










アドラーは原因論ではなく、目的論をとることで、
人の生き方は遺伝や過去の出来事によって
縛られるのではなく、自らが選択した目的に
向かって自ら切り開いていくものと考えています。











そして人生の課題は｢仕事｣｢交友｣｢愛｣の3つであり、
すべては対人関係上の課題であり、これらの
課題に勇気を持って取り組むことで人は
成長できるとも考えています。












人は社会的生き物であり、ネット社会でも
人と人とが協力し、お互いに
足りないものを補い合うことで
人は自分の限界を超えていく
ことも可能になります。










人間の可能性を強く信じていたアドラーは、
｢人は努力と訓練によって何者にでも
なることができる｣と考えていました。











｢貧困の連鎖｣など、可能性を諦めざるを
得ないことの多い現代においては、
運命を呪いたくもなってしまいがち。











しかし、だからこそアドラーの楽観主義を
信じることに意味があるのではないでしょうか。











そのような考え方に基づいて
人生で取り組むべき課題に焦点を
当ててみたいと思います。

すべての悩みは、対人関係の課題で、
アドラーによれば、人生には
取り組まなければならない課題が
3つあるそうです。
1つは｢仕事の課題｣。
社会の一員として生きるための仕事を、
いかに見つけるかということです。
2つ目は、｢交友の課題｣。
仲間のなかでいかに自分の居場所を見つけるかということ。
そして3つ目は｢愛の課題｣。
いうまでもなく、男女のつきあいや
結婚などの課題です。
つまり、｢結局のところ、われわれには
対人関係以外の問題はないように見える｣と
アドラーが指摘しているように、
人生の課題はすべて｢人と人との
結びつき｣に関するものだということ。
アドラーは人と人との結びつきを
｢共同体感覚｣と読んでいるそうですが、
そこで必要なのは、他の人のことを
｢敵｣ではなく｢仲間｣とみなすこと。
そうであってこそ、人と人とは
協力することができるという考え方なのです。
とはいっても、いつも理想どおりにいくとは
限らないのが対人関係。
仲間だと思っていた相手から
裏切られることもあれば、愛し合って
結婚したふたりの関係が
すれ違うこともあるわけです。
そんなことからもわかるように、
対人関係は困難なもの。
そのため人生においては、人とどう関わり、
人とどうつきあうかが最も
大きく難しい課題だということです。
たしかにそうした現実を
受け入れることができれば、
｢では、どうすべきなんか？｣と
考えることができそうです。

怒りの感情は人と人とを引き離す感情で
たとえば誰かが失敗したとき、
怒りに任せて叱りつける人がいるものです。
しかし｢怒りの感情は人と人とを
引き離す感情である｣と
アドラーが指摘しているように、
そのような行為が建設的ななにかを
もたらすことはなく、むしろ人と
人との距離を遠ざけるだけ。
なぜなら、怒られることが
好きな人はいないからです。
たとえば会社に当てはめるとしたら、
いつも機嫌が悪く、すぐに怒る上司の
ところに部下は寄りつかなくなるはず。
その結果、周囲の人々は上司の顔色を
伺うようになり、部下に都合の
悪い情報は入らなくなってしまうわけです。
だからこそ、もし部下に対して適切な援助をしたいなら、
両者の関係を遠ざけるのではなく、近づけることが必要。
なにか間違いをした場合、その人は｢自分が
間違ったことをした｣ということはわかっているもの。
しかし、｢じゃあ、どうすればいいのか｣に
ついてはわかっていないことが多いのだといいます。
したがって、そんなときには叱るのではなく、
｢間違いをしたら次はどうすればいいのか｣を
考えることがなにより重要。
日本のものづくりの現場に伝わる｢失敗したら
責任追求よりも原因追及を｣という考え方が、
とても大切だということです。

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