どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。









あなたにとっての願望、やりたいこととは?



















自分を変えるために、現在の状況を打破したくて、
自己啓発書や成功哲学書を購入しては必死になって書かれていることを
実践されていますか?





















多くの有名な自己啓発書、成功哲学書で「夢や目標を
叶えるために強く願う」ことと紹介されています。






















願望を強く思い描く、強烈に熱望することが夢を現実にするための
スタートと考えています。



















絵を描く前の真っ白な画用紙に、真っ赤な液を垂らすと
かなり目立ちますよね。





















その赤色を何度も付け加え範囲を広げて滲ませていったなら、
始めに垂らした赤色の強烈な印象は弱くなります。





















コントラスト、差異が大きいほど鮮明な印象になりますね。





















夢や目標、願望を抱くこともこれに似ていて、



















最初に自分で夢や目標を紙に書き貼り付けます。























するとどうでしょう・・・



















「今から目標に向かって頑張ろう」と
フレッシュな気持ちが沸き上がってきませんか?





















さらに、自分が成功している姿を何度もイメージすることで
成功する印象を強くします。






















毎日、自分の夢や目標を書いた紙を見て、焦点を当て続けます。



















特に、夢や目標を達成した成功物語のシーンを
心のスクリーンに映して何度も見ましょう。

















そのシーンでは何が見えるか?聞こえるか?身体に何を感じたか?





















自分に質問して視覚、聴覚、体感覚情報でイメージを膨らせます。


















こういったことを毎日繰り返し続けることで成功することが当然のように
現実的感覚になってきます。

















それは、セルフイメージが上書きされる感覚とも言えます。

















「私は、それを達成できて当り前の人物である」

















「私は、成功者にふさわしい、成功するに値する人間だ」





















セルフイメージが変われば、振る舞いや口癖も変わり、
活動する環境も変わります。


















それらが変化する過程から、自身の能力が変わります。

















そして、結果が変わります。




















これは、成功するということなのです。




















成功したいと心に決めて強く願い続けた結果です。
















強く願う⇒続ける⇒成功して当然と感じる目標を紙に書いて毎日読み上げたり、
イメージしましょう。


















成功するイメージと快、すなわち心地いいものを結びつけるのも良いでしょう。





















成功することが当然であるかのように感じることでしょう。




















出来て当り前だと心が思えることは実現します。






















以前はなかなかできなかった0→1体験、できるようになり
今日に至っています。



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