どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。











「継続は力なり」と知っていながら、多くの人が「継続」できずに
挫折してしまったり「失敗」してしまうのはなぜでしょうか?
　

一つの理由として、目標達成は簡単だと思い込んでいるパターンがあります。











目標達成を甘く見ていた分、困難に立ち向かう覚悟が足りなかったという感じです。　
　

また、環境のせいにしてしまう人も多いようですね。　
　

ですが、環境を変えるのも自分の意志次第なので、それは言い訳にしか過ぎません。
　
　










逆に「継続」できる人は、それなりの仕組みづくりができる人です。












「継続」のためには、他人を巻き込むことも重要です。　
　

毎日のように同じ目標を持っている人と会い、目標達成に向けての行動をともにする。












そうすれば自然と「継続」せざるをえなくなります。
　











目標達成は「ゲーム」だと思ってみてください。　
　











ポケモンだって、最初からうまくいかないのは当然。












局面が変わったり、挫折を経験したりもするでしょう。











でも必ず攻略本を読んで再チャレンジしますよね。












そうやって、その過程で起こる出来事をいろいろ楽しみながらやりくりすることが、
継続するための一番の秘訣です。　

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