どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。







 
人生、たのしそーだなぁっていう外人さんを見かけました。
    







どこ出身かは忘れましたが、外人さんからこんなことを言われたんです。
 






          

ニホンジン マジメ スギルヨ。
シゴト シゴト。
           
   






        

『ハッピー ハ タダ ダヨ』ワッハッハッハ
          






 

これ、結構衝撃が走りましたね。
 







外人さんって、なんかよく分からないけど、
すっごい楽しそう人多いじゃないですか。
         






  
何がそんな楽しいの!?って思っちゃうくらい。
    






       
笑顔見てると、幸せそうだなって思いません?
      






     
そういう人見ると、自然と笑っちゃうというか、
元気になっちゃう感覚なんですよね。
           








ところが、実際、笑顔だったり、楽しそうな人すくねーーー!!
って思ってます。
         
        






   
何かに一生懸命取り組んでいると、知らず知らずのうちに、
どうしても頭が凝り固まり、視野が狭くなっちゃう時って
あるじゃないですか。
         







  
知らずに力んじゃってるんでしょうね。
        






   
ベストパフォーマンスは、リラックスしている状態でしか出せない
って頭では分かっていても、知らずのうちに力んでしまっていたり。
           







とにかくベストパフォーマンスを出すために、
リラックスすること。
           








笑顔も笑いも余裕の無い人からは絶対に出ません。
        







   
笑顔や笑いは幸を引き寄せます。
      







     
色々あるかもしれないけど、力んでてはベストパフォーマンスを
出せないです。
    






       
ゆっくり深呼吸をする。








1時間毎に体を動かす。
   






        
ベストパフォーマンスを出せる状態を
作ることもプロの仕事の1つですよ

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