どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。
「今日は10時間勉強するぞ!!」
「朝7時に起きてジョギングしてカフェで作業しよう!」
こんな目標を立てるのはいいけど、
「あ?今日一日寝てた。明日やろっと」
こんなことを繰り返して、そして自己嫌悪に陥ります。
「なんで行動できないんだー!!!」
と自分を責めていたりしていませんか?
勝手にハードルを高く設定してそれができなくて萎える。
一番ダメなパターンです笑
一番最悪なのは何もやらないこと、です。
こういう人は、「絶対にいけると確信を持ってからやろう!」
なんて内心で思って、失敗することを恐れています。
そんなことをしていると、時間も勿体ないし先に進めません。
まずは行動して、後から修正する。
それが一番早く結果が出ます。
ほとんどの人は考えてる時間が長すぎます。
どんなことでもそうだと思いますが、初めてのことはなんでも難しく感じるけど、
やってみたら簡単。
これの繰り返しです・・・
色々やってみて失敗してもいいと思いますし、それを失敗とは思いません。
「次の行動を示すデータが取れたな」
そんな感じで思うようにしています。
なんやかんややってみたら大したことないよ!ってことと
完璧主義を捨てないと行動するのが遅れるよ!ってことです。
「悩むより、まずは行動!そのあとに修正」
このことをこれからも心がけていきます。
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