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どうも、痛風メタボです。お疲れ様です。








あなたは「幸福とは何か?」について考え、
しかも定義したことがありますか?









古来、アリストテレスやソクラテスのギリシャ時代から、
2000年以上にわたって論じられた重要な問題です。








幸せとは、実は哲学的定義ではなく、科学的に定義できることが
わかりました。






ということは、この定義さえ満たされれば、属人的でなく、
だれでも幸せになれるということです。








私たちが「幸せ」と感じるときに、脳の中では
どのような反応が起きているのでしょうか?








  
そして、具体的にどのような「脳内物質」が
分泌されているのでしょうか?








 
幸福というものを、もっとシンプルに考えるとどうなるのか?








そこで、科学的に考えられる誰でも幸せになれる方法について、
紹介したいと思います。





◎「幸せ」を感じるとき、脳の中では何が起きているのか




「幸せ」を感じるときには、
ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンドルフィン、
アドレナリン、ノルアドレナリン、GABAなど、なんと
100種類以上の幸福物質が脳内に出ていて、
日常的な幸福感を構成する主たる幸福物質として、
「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」は、
「幸福物質」「幸福ホルモン」と紹介されており、
世界的に見ても3大幸福物質といってもよさそうです。
ドーパミンが出ていると、心臓がドキドキするような高揚を
ともなう幸福感が出ます。
セロトニンが出ていると、爽やか、安らかな、おだやかな幸福感が出ます。
オキシトシンが出ていると、人やペットなどとの「つながり」
「愛情」、あるいは赤ちゃんを抱っこしているときの、
愛に包まれた幸福感が出ます。
たった10秒で答えを出してしまうと、
ドーパミン、セロトニン、オキシトシンが
十分に分泌されている状態で、「幸福」を感じる。
つまり、脳内で幸福物質が出た状態が幸せであり、
幸福物質を出す条件というのが
「幸せになる方法」であると言えます。
ドーパミン、セロトニン、オキシトシンが、それぞれどういった条件、
状態、行動、アクションで分泌されるのかがわかれば、
「幸福」になることができ、セロトニン的幸福、オキシトシン的幸福、
ドーパミン的幸福に分類できるだろうということです。
セロトニン的幸福とは、一言で言うと、健康の幸福。心と体の健康です。
オキシトシン的幸福とは、つながりと愛の幸福。友情、人間関係、
コミュニティへの所属などの幸福です。
ドーパミン的幸福とは、お金、成功、達成、富、名誉、地位などの幸福です。
では、これをどのような順番で、あるいは
どのように組み合わせていけば幸せになれるのでしょうか?  





◎追求する順番を間違えると不幸になる


「健康」
「つながり」
「お金、成功」
その全てが手に入ればいいなあ、とあなたも思ったはずです。
しかし、「3つの幸福」の全てを手に入れている人は非常に少ない。
なぜでしょう?  
それは、「3つの幸福」を得るためには、「優先順位」があるから。
そして、ほとんどの人がその優先順位を間違えているから、
幸せになれないのです。
結論から言うと、
セロトニン的幸福→オキシトシン的幸福→ドーパミン的幸福の
順番が正解です。
ドーパミン的幸福は一番最後です。
この順番を間違えると、幸福になるどころか、
むしろおもいっきり不幸になる可能性もあります。
セロトニン的幸福をないがしろにして、ドーパミン的幸福を目指すと、
メンタル疾患や身体疾患に陥るのだと。
幸福になるどころか「不幸」になってしまうのだと。
「健康」に留意し、セロトニン的幸福を達成しながら、
緩急をつけながら頑張る。
そうすれば簡単には病気にはなりません。
単に病気にならないというだけではなく、脳や身体の
パフォーマンスが今まで以上にアップできれば、
圧倒的に大きな結果――仕事の成功やお金、地位、
社会的信頼、名声などドーパミン的幸福を得られるのです。
セロトニン的幸福が先。
ドーパミン的幸福は後。
「健康」(セロトニン的幸福)を優先して頑張る人が、
最後に本当の成功、豊かさを手に入れることができるのです。




◎全ての幸せを手に入れるための「幸せの三段重理論」



セロトニンが先、ドーパミンが後。
セロトニンが先、オキシトシンが後。
オキシトシンが先、ドーパミンが後。
「セロトニン→オキシトシン→ドーパミン」の
順番に積み上げていかなくてはいけない、ということです。
セロトニン的幸福とオキシトシン的幸福は、建築における「基礎」
「土台」と考えるとわかりやすいでしょう。
「基礎」がしっかりしていないと、高い建物は建ちません。
高層ビルを建てる場合は、数十メートルの鉄骨を埋め込むと言います。
基礎がしっかりとしていれば、高い建物が建つ。
セロトニン・オキシトシン的幸福の「幸福の基礎」が
しっかりと固まっていれば、その上にドーパミン的幸福は、
高層ビルのようにいくらでも積み上げていくことができます。
セロトニン的幸福とオキシトシン的幸福を盤石にして、
ドーパミン的幸福を積み上げていく。
結果として、セロトニン的幸福、オキシトシン的幸福、
ドーパミン的幸福の3つの幸福、全てを手に入れることができる。
これが、「幸せの三段重理論」です。
この手法をとれば、だれでも、幸せになれます。
といっても、誰でもすべて満たされるわけではないので、2000年も
語られるわけなんですけどね・・・





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人は幸せになるために、
いったいどのくらいのお金がいるのでしょう?








億の単位でないと幸せになれないという人もいますし、
2000~3000万円ないと老後が心配だというサラリーマンもいます。








ところが、お金で幸せは買えないという人もいます。








どれが正しいのかはご当人の「幸せ」の定義によってきます。








幸せとは、自由で楽チンで良い気分でいられることと思いますが、
幸せとは上質の感情を持つことだという至言もあります。








ならば、どんな気分が幸せとは思えるかで、
幸せになる必要条件が決まってきます。









お金と幸せの関係を考えてみましょう。








◎高価な幸せ? 安価な幸せ?



たとえば、誰よりも高い外車に乗って、
誰よりも眺めの良い邸宅に住み、
誰よりも美味しい食事を楽しむことが最高の気分だとすれば、
それはずいぶん高価な幸せとなり、人との競争で
得られる気分なのでなかなか長続きしません。
その一方で、自然に恵まれた環境と好きな人と
穏やかな毎日を送ることが最高の気分だとすれば、
それにはお金はかかりません。
高価でないからチープかといえば、そうでもありません。
生涯愛せる人を見つけること、その人と添い遂げること、
物欲に満ちた都会に背を向けることは、それなりに
ハードルの高い生き方ではあるからです。
結局は、良い気分とは人それぞれ、百人百様です。
そして、良い気分という人生の成果は結果として
手中に落ちてくるものではありません。
こういう状態が「気持ちいいなあ」と想定する前提と
いうか仮説があるから、人はそれを求め、
得たときに脳が快感を認知するのです。




◎お金持ちになる前に必要な人生ストーリー



幸せは、自分が描くストーリーによって
潜在的に定義されています。
そのストーリーによって、その人がお金をどの程度
必要とするかも決まってくるわけです。
それがお金持ちになる目標といってもいいでしょう。
あなたが自分でストーリーを作らなければ、
世間のストーリーに流されていきます。
それは不安です。
お金が足りない、お金がないと幸せになれない、
お金が欲しい!と短絡的に思い込む前に、自分の望ましい人生
ストーリーやライフプランを描くことから始めてください。
そうしないとゴールのないマラソンのようになってしまいます。
これだけあれば十分というゴール設定なしにお金を
増やそうとするのは、毎日をひどくつらいものにしてしまうからです。
1人で考え込んでいても、ストーリーを
作るのはむずかしいかもしれません。
できれば、適切なコーチやメンターと共に考えること。
身近にいる経験豊富な人生の達人に
相談にのってもらうのもいいですね。




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まだ緊急事態宣言が続いているため、飲食店などの店舗で
営業時間短縮や休業といった状態が続いていて、
経営者や従業員たちにはまだ苦しい状態が終わりそうにありません。









日本では、調査機関によると
「『新型コロナウイルス関連倒産』(法人および個人事業主)は、
全国に1021件判明しています。









米国でも、20年9月初めの段階で、16万以上のビジネスが
新型コロナによって封鎖状態になっており、そのうちの60%は
再開することなく廃業になっています。









日本でも米国でも、経済は厳しい状態に
あることに変わりありませんが、
実は今、世界的に個人がアイデアでこの苦境を
乗り切ろうとする傾向が高まっているといいます。









逆風の中でも小規模でビジネスを立ち上げ、
起業する人たちが世界各地で増えています。









コロナ禍なのに、なぜ「起業」が世界で急増しているのか?












そこで、ピンチはチャンス!起業が世界で急増しているワケについて
紹介します。








◎米国では起業が24%も増加



例えば米国では、新たな小規模ビジネスが
記録的なレベルで立ち上がっていて、
米経済イノベーショングループの調査によれば、20年は
起業数が前年比で24%も増えています。
その数は10月だけで少なくとも60万件に上ります。
米国の場合は、失業したり、契約が中断したりしたことで
個人に時間ができたために、ちょっとした飲食店を
始めるといったフリーランスの働き方が
増えたためだというところもありますが、
現時点で1000万人もの労働者が失業中で、雇って
もらえないのなら自分でやっちゃおうということです。
特に増えているのは製造関係とレストラン、そして小売業。
新たなビジネスの3分の1がオンラインで営業できてしまうもの。
こうしたビジネスを起業することで、コロナ禍で失った
収入を埋めようとしている人たちが米国では増えています。
ただ、米国では、起業して従業員を持つようになる新しい会社は、
5年以内に倒産する可能性が5割という厳しい現実もあります。
立ち上げるまではいいが、事業を広げていくと
生き残る可能性は低くなるということです。
また米国では、新型コロナのワクチンが普及するにつれ、
コロナ禍の出口が見え始めることを見越した楽観論も
あって起業する人が増えているとも見られています。





◎欧州でも“コロナ禍の需要”を狙うビジネスが急増



実はフランスでも、コロナ禍で起業が増えています。
フランスでは、20年10月に立ち上がったビジネスの
数は8万4000件で、前年同月と比べると20%も増加しています。
フランス政府は20年9月、コロナ禍にスタートアップが
停滞しないように43億ドルを提供すると発表し、
先を見据えた動きをしています。
また英国でも昨年の起業数は前年比で47%も増えていて、
コロナ禍で需要が高まっているオンラインショッピングの
サービスが前年から倍増しており、テークアウト専門の
小さな食品販売などが増えています。
例えばケーキやパンなどを売るビジネスは77%も増加し、
植物の種を売るビジネスなども75%増えています。
英フィナンシャルタイムズ紙によれば、「多くのビジネスが、
ソーシャル・ディスタンスが必要だという世界の需要の変化に
対応しようとしていて、物流や宅配、サービス業、テクノロジー、
デジタルでの健康維持やフィットネスなどが
盛んになっている」といいます。
意外にも、世界の先進国を見渡すとあちこちで
起業しようとする人たちが増えているのが分かります。
補償金くれ!日本と違って、
コロナ禍の不透明な社会にも負けないように
動くその精神力には感心するばかりです。





◎映画館もこれまでにないサービスを展開



こうした個人の起業といった取り組み以外にも、
既存のビジネスで生き残りのために
新たなサービスを始めているところも、
もちろんあります。
最近話題になっているのは、映画館の貸し切りビジネス。
今、映画館は上映ができませんが、不特定多数の人数を
集めて上映できないのならば、個人に貸してしまえばいいのです。
米テネシー州に本社がある映画館のチェーンでは、
スクリーンのレンタル事業を行っています。
「マルコ・セレクト」と呼ばれるこのサービスでは、映画の
スクリーンを貸し切りにできて、
料金は2時間100ドルで、3時間なら150ドル。
ただあまり利益にはなっていないようですが、
人気はあり利用者は増えているということです。
映画館の活用は韓国の場合、1人で200人規模のスクリーンを借り、
大スクリーンでテレビゲームができるサービスになっていて。
かなり高音質、大音量でゲームが楽しめるということで
人気になっています。




◎まとめ



新型コロナは、新たな起業をもたらしたり、米国や
韓国の映画館のようなこれまで想像できなかったサービスを
生み出したりしています。
従来の設備であっても、活用の仕方はあるということです。
売れなかったら、売れるモノを売る。
商売の原点を、このコロナ渦で改めて見出すことが
できるのではないでしょうか。
大学でも、起業に関心が高まって、アントレプレナーに関する
講義や講座を設けるところが増えています。
ピンチはチャンス!で改めて発生した需要に起業で
こたえていくのもビジネスのだいご味ではないでしょうか?



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きょうは、日曜日。








最近は、暖かいというよりは、日中暑さを感じることもありますが、
天気のいい日には、家の中にいるより、外に出て、日光だけでも
浴びたいものですよね。







外に出ると、どうしても体を動かしたくなるもの。








体を動かせば、気分転換になることは重々わかっていますが、
どのくらいの効果があるか知っていますか?









そこでなんと「太極拳をすると金持ちになれるかも!?」なんて
体を動かせばお金持ちになれるなんて話があったら、
あなたは信じますか?










これはオーストラリアの研究で、太極拳をした
被験者はストレスレベルが減少することがわかりました。










他にも、「夫婦で散歩するとよいぞ!」なんてことも。











15~30分だけでも劇的に気分がかわることもわかっています。










さらにストレスはためてしまうと金銭感覚が狂って、
貧乏になりやすいということも・・・そのデータもでています。










ストレスは豊かな暮らしの大敵なので、
できるだけ多くの対処法を知っておくとよいです。










そこで、きょうは日曜日。









日ごろのストレスを解消して、週明けをより快適にするための
対処法について紹介します。










◎散歩に出かけるならどこがベスト?



ピックアップするのは「お散歩」です。
たかが散歩?と思いかもしれません。
コロナ禍でよりストレスがたまりやすいなか、
たしかに散歩はメンタルによいのですが、
近所程度ではマンネリしてしまい、
「コース決め」で案外悩むもの。
「コース決め」で悩んでしまっては、
ストレス解消になりませんよね。
せっかくの気分転換。
どうせなら、リフレッシュしやすいコースを選びたいものです。
そこで紹介したいのが、散歩コース選びにうってつけの研究です。
これはイギリスのイースト・アングリア大学の研究で、
森林浴にまつわる論文を網羅したもの。
研究の結果、「森林浴がストレス解消法の中でも、
すごく効果的だぞ!」というデータが得られました。






◎散歩コースは森がベスト!



散歩コースは森がベスト!ということはわかったのですが、
ちなみに、「森」と聞くと、木々が鬱蒼とした
場所をイメージするかもしれません。
また、なかなか近所に森というのも、ないかもしれません。
とはいえ、そこまで極端な森じゃなくても、
目安としては、木が多いところを散歩コースに
選ぶとよいのではないでしょうか。
あなたの家の近くに森はありますか?
もしくは、木が立ち並んでいる道はありますか?
お金にまつわる大きな判断をする前には、
そういう道を散歩してみましょう。
その道を散歩することで、ストレスが
劇的に解消されるはずです。
森特有の葉が擦れる音や、木陰で身体に受ける風は心地よいもの。
ストレスが解消する効果はてき面なので、お休みのときはお試しください。
頭が冷静になって、お金の判断ミスを劇的に減らせるでしょう
また、普段と違う散歩の感覚が得られ、快適な週明けが送れそうですよ。



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三菱地所やライオン、ANAといった大手日本企業も、社員の
副業を認め始めたりするなど、「副業解禁」の
流れはコロナ禍で急速に進んでいます。








ある調査機関によるユーザー調査でも、6割超の人が
副業を認める企業に対し「魅力度が向上した」と回答している
ように、本業として働く会社を選ぶ基準として、
「副業ができる会社か」という項目が加わる時代に。









最近の傾向として転職先の
条件に「副業ができること」を入れている人が増えています。









しかし副業解禁が進めば、皆、副業を始めるのでしょうか?









副業未経験者のうち約75%は副業が
禁止されていないにもかかわらず、
副業に踏み切れておらず、まだまだ万人に浸透するまでには
いたっていません。









その背景には
「副業は全然稼げない」
「副業はプライベートを犠牲にしないとできない」
「副業はエンジニアしかできない」
「副業は個人プレー」
「副業はキャリア形成につながらない」といった
副業に対して、ネガティブなイメージが持たれています。








そこで、意外に勘違いしている「副業への誤解」を紹介し、
副業に関する実態を紹介します。








◎半数以上が月10万円以上稼ぐ



「スキルや経験を割安に搾取され、かけた時間に見合わないのではないか?」
副業から得られる月収の平均が10万円を超える人は、
なんと全体の48.2%にものぼります。
20万円以上は21.4%、30万円以上は9.5%に。
副業の報酬は、「本業収入の時給換算値」をベースに決定するケースが、
特にIT・インターネット業界で多いです。
企業もすぐにバリュー(価値、成果)を出せる
プロフェッショナルを求めているので、
安く買い叩くようなことはありません。
正社員雇用と違い、労働時間が少なければ社会保険への加入も不要だし、
テレワークが前提なら備品購入等の費用もかからないからです。
そのため、その分だけコストを下げることができ、それを報酬の
原資として上乗せすることができるのです。
現に副業経験者の5割超が、「副業の報酬時給単価は、
本業と同等かそれ以上」と回答。
金額で見ても、時給2001?3000円の報酬額の人が最も多く、
次いで4001~5000円と、
実に回答者の47.4%が時給4000円超という結果になっている。





◎徐々に単価をアップさせるのも手



もちろん本業に比べ割安な時給で
副業に取り組む人もいますが、その多くが、
・本業では得られない環境→人・組織・規模・学びなどに関われる
・本業で経験していないこと→未経験の業界・職種・言語・役割などに挑戦
という点に魅力を感じて副業先で活躍しています。
「結果が出せるか自信がないのに、最初から本業と
同等の水準を要求してよいのか?」と不安になる人がいたら、
ぜひUさんの例を参考に。
Uさんは30代で、
プロダクトマネジャーの職にある。副業経験は8社。
Uさんはまず副業最初の月は少し割安に設定し、稼働状況を
見たうえで翌月以降の報酬水準を決めたいと副業先に
事前に伝えているといい、
そして副業での経験を重ねるにつれ、
徐々に報酬単価を上げているといいます。
「複数社の副業を通して自分が貢献できる
ポイントが分かってきたので、単価を上げても
よいなと自信をもてるようになりました」(Uさん)






◎意外とすぐに捻出できる副業の時間




副業に踏み切れない理由に時間を
確保できるか不安視されています。
しかし実際に副業経験者が周りにいないため、
必要な時間を過剰に見積もっていがちです。
副業に充てる時間が週10時間以内で
おさまっている人が全体の約7割もいる。
週10時間は、週末や平日のスキマ時間を活用すれば、
意外とすぐに捻出できる時間ではないでしょうか。
土日に5時間ずつまたは平日に毎日2時間割くことができれば
いいでしょう。
リモートワークで通勤や移動時間が減った人にとっては、
ちょうどその時間を充てられるのではないでしょうか。
副業先の会社と「いつ働けるのか」をきちんと話し合い、
時間内で最大の成果が出せるような
調整を行うことがポイントと言えます。
副業の時間をどう捻出するかを、逆算思考で考えると、本業の
効率化や無駄な生活習慣を少し見直すだけで、
その答えは意外とすぐに見つかるのではないでしょうか。





◎副業は自分の職業経験が存分に生かすことが可能




実際はエンジニアやデザイナー以外の副業は
多くあって、その数も増えています。
企画・マーケティング、コーポレート、営業・事業開発など、
ビジネス領域の副業が、専門の副業マッチングサービスが
立ち上がるほどニーズが生まれています。
どの職種で関わるにせよ、明確な成果物が予め決まっているか、
そうでないかで関わり方は大きく異なります。
成果物が決まっている場合は、その達成に向けたスケジュールや
タスク管理、関係者調整、実作業を行えば成果は見えやすいでしょう。
一方、成果物が曖昧な場合は、何をゴールとして
取り組むかをすり合わせ、進捗や成果の見える化を行ってみましょう。
その際、副業者自身が主体的に進めていくことが不可欠。
「副業ジョブ」を自ら生み出すくらいの意気込みがないと、
雇用先との関係も短命に終わってしまうでしょう。






◎むしろチームで協力してできるかが問われる



副業であっても「チーム」として活躍できるかが
これから問われてきます。
例えばある会社の事業開発チーム。
5人のチームで推進しているが、
正社員はそのうち1人だけ。
他の4人はDeNAやLINE、大手事業会社で事業開発に携わっていて、
おのおのが持っている知見や人脈をもとに、提携先開拓や
新たな商品開発を進めていますが、コアにあるのは「チームプレー」です。
チーム・会社としての目標を週1回の定例ミーティングで確認し、
具体的なタスク分配、役割分担を決めて各自が活動を進める。
タイムリーな情報共有のために、slackで日々の進捗を共有し、
直接の会話はないがスタンプやコメントで反応がくる。
経過がテキストで残るので、稼働できない日があっても、
進捗を追いかけることが可能です。
大企業の副業人材の活用促進では、チームプレーに代わり
「コラボレーション」や「オープンイノベーション」が標榜されているが、
求めることは同じです。
外部人材としての専門性を発揮しつつ、組織の文化を理解し「中の人」と
協力して素早く手を打てるかどうか。
副業は原則、時間が限られているため、その時間内にチームと
コミュニケーションを密にとり、適切な協力者を見つけて
巻き込んでいくことが成果を出すために求められます。
いわゆる「お小遣い稼ぎ」を目的とした
副業(アフィリエイトや切り出された事務作業など)で
あれば個人プレーでいいですが、
しかし、今注目が集まっている「キャリア副業(=キャリア形成や
スキルアップを目的とした副業)」に取り組むには、常日頃から
チームを意識した動きができるか、このソフトスキルは外せない項目に
なってきています。







◎究極の自己実現!副業が本業を超える日



「副業はキャリア形成につながらない」と思われがちですが、
副業者がそのまま正社員になるケースはどんどん増えています。
大きく2パターンあり、1つは「お試し就職」と呼ばれ、副業を
始める段階で「正社員採用するか決めるために一定期間の副業期間を設ける」ケース。
試用期間が前倒しになったようなイメージです。
副業者、受け入れる企業共に「こんなの聞いていない/知らなかった」などの
ミスマッチを最小限にすることができます。
またあらかじめ目的を共有した副業のため、
転職の意思決定をしやすいのも特徴です。
転職意欲がある人に対し、提示されるケースが多くなっています。
もう1つは、副業そのものが採用アトラクト(惹きつけ、魅力づけ)の
手段になっているケースです。
全く転職意欲のなかった人でも、実際に仕事や人、環境を体験し、
エンゲージメントが引き上がる中で「転職ありかも」という意識が
生まれることは珍しくありません。
副業は政府が推進する働き方改革の柱の一つであるため、
今後ますます整備が進み、容認や
推進する企業は増えてくると思われます。
副業を始めたいと思った時に、このような「誤解」に惑わされることなく、
自信を持って踏み切る人が増えてほしいですね。



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このコロナ渦で再再度、緊急事態宣言が出され、
さらに延長する兆しを見せています。







目的は「コロナ感染拡大防止」ですが、
政府としてもこの決断は常に重いものです。







なぜなら、「経済活性化」と「感染拡大防止」は
トレードオフの関係だからです。









「感染拡大防止」か「経済活性化」か?









どちらか1つではなく、なんとか両立できないものでしょうか。









そこで、両立を願うにはこんな課題が突きつけられます。







「ステイホームで外出せずに稼ぐにはどうすればいいか?」








あなたなら、どう答えますか?








「なかなか答えが見つからないから苦労している」と
いう気持ちもわかります。









その意外な答えについて紹介します。










◎コロナで高まるオンライン会議は72倍



その意外な答えは、コピーライティングスキルです。
というのも、ステイホーム中は、
いやがおうにも、オンラインに頼らざるをえないからです。
いったい、オンラインへの依存度はどれくらい増えたの
でしょうか?
ここに、第1回目の緊急事態宣言が出されたとき、
2020年2月~5月の3ヵ月間を前年同時期と比較すると、
オンライン会議は72倍に増えたという調査結果があります。
稼ぐという意味では、オンライン商談が
頻出したことが容易に想像できます。
しかしながら、セールスする対象はどうしても少数になるので
「稼ぐ」ことにおいて、オンライン商談の効果は限定的です。
一方で、コピーライティングスキルの効果は、SNSを
使いこなすことによって無限に広げることができます。
少数のキーマンに対してのみしか
展開できない「オンライン商談」に対して、
「コピーライティング」の対象者は天井知らず。
そのスキルを身につけたコピーライターという職業は
かつてはごく少数の人にしか関係しないものでしたが、
テレビ広告費をインターネット広告費が
上回ったことで、そのスキルは誰もが
身につけるべきスキルに昇華しました。
インターネット広告だけでなく、
SNSで誰もが発信できるようになったからです。






◎稼げるコピースキルには、知られざる「法則」がある



しかし、「書くスキル」と「稼げるスキル」は別物です。
「稼げるスキル」には、「法則」があります。
その「法則」を知っているといないでは雲泥の差です。
実は、つい先頃、コピーライティングスキルを
学んだことがない100名超の受講生に1ヵ月間4回ほど、
「稼げるコピーライティング法則」を教えたところ、
短期間で驚くべき以下の下線の成果が上がったことがわかりました。
・甘酒ふりかけ500完売!!
・共感を入れたコピーで転換率4%アップ!
・正月3日でメルマガ登録見込客317件!
・年明けのセミナーが満席後、増席!増席も完売!
・SNS案内だけで高級ドライヤーが完売!
・動画講座が6時間で完売!
・営業成約率が3割から9割に劇的向上!
「教わった“法則”を守って、行動しただけ」
それだけで以上の効果がでたのです。
「法則」とは抽象度が高くて、
具体的に落とし込むことで、自分の事例に展開可能になります。
その「法則」とは過去の膨大な事例検証を体系立てたものなので、
色褪せることはありません。
稼げるコピーライティングの法則は6フレームで構成されていて、「共感」「納得」「行動」と連動して、自動的に
相手(客)の立場で入り、購買行動という目的にたどり着く魔法のフレーム
です。
「共感」は、読み手の関心を惹きながら、細かく描写する。
「納得」は、どう役立つかを証拠立て、信頼性を得る。
「行動」は、すぐに行動したくなるように仕向ける。
これらをより体系的にしたのが、以下です。
心理:共感、納得、行動
・共感
 1.書き出し:好奇心をそそって続きを読ませる
 2.描写や説明:提案するものをイキイキと描写する
・納得
 3.動機や理由づけ:相手にとってどう役立つかを説得する
 4.保証や説明:信頼性を証拠立て、信頼を得る
・行動
 5.決め手のひと言や不利益:不安な気持ちにさせ、ただちに行動させる
 6.結び:いますぐ行動しやすくさせる





◎まとめ


ステイホームが続きそうな経営者、個人事業主、
ビジネスパーソンには2つの選択肢があります。
「法則」を知らぬまま、コロナがすぎ去るのを待つか、
それとも「法則」を学び、コロナ感染拡大防止と
稼ぐことを両立させるか、です。
法則→事例→効果の3点を理解することで、
すぐに現場で再現できるはず。
早速試して、コロナ渦に巻き込まれるのではなく、
対岸の火事として、眺められるようにしましょう。




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とうとう、GWも終わってしまいましたが、
今年のGW、いかがでしたか?







今日明日、過ごせばまた週末が来るので、早々、GW気分は
抜けないと思います。







今年は、おうちでほっこりおこもりGWだと思いますが、
意外に旅行や帰省など大きなイベントをしなくても、
出費は結構しているものです。







連休で羽を伸ばして、出費が増えるのはしょうがないとしても、
日常、様々な節約アイデアを試しているはずなのに、
お金がなかなか貯まらないということはありませんか?








 
そういうときは、普段のお金の使い方を
見直してみるのがおすすめです。








お金が貯まらない理由はいろいろありますが、もしかしたらいつもの
ちょっとした浪費の積み重ねが原因という場合もあります。









そこで今回は、つい浪費してしまう原因について紹介します。






ついつい浪費してしまう原因を突き止めて、
夏休みを家計的に快適に過ごしたいですね。










◎我慢ができない




浪費を止められないのは、なかなか我慢ができないということも。
「限定商品だから今のうちに買わなければいけない」
「そこまで高価なものではないから今回ぐらいいいか」と
考えて我慢をせず買い物をし続けていては、
お金が貯まらないのは当たり前のことです。
また、「ものを買うこと」自体が好きでつい必要が
ないものまで買ってしまうと、お金はどんどん減ってしまいます。






◎計画性がない



先のことを考えずに「まぁこれくらいならいいか」と
お金を使ってしまうのを止められないタイプの人もいます。
KKおのことを「浪費癖」といいます。
一般的には収入から支出を引き、残った分をどのように使うかを
考えるものですが、適当にお金の管理をしていて計画性もなく使っていると、
なかなかお金が貯まらない場合も。
また、家計簿をつけておらず、どれくらいお金があるかを
ざっくりとしか把握していないため、「まだ大丈夫だろう」と
後先考えずお金を使ってしまうと、なかなか貯金ができません。






◎お金がかかる趣味がある



お金がかかる趣味があると、ついお金を多く使ってしまうことも。
もちろん趣味にお金をかけること自体は悪いことではありませんが、
節度を持って楽しまなければお金はどんどんなくなっていきます。
趣味にかけるお金を必要経費だと認識していると、自分が
思っている以上に使ってしまっているかもしれません。






◎ストレスによる浪費



ストレスが原因で浪費してしまうタイプも考えられます。
ストレス解消法は人それぞれですが買いもの自体がストレスの
発散になっていると、なかなか浪費癖は
なおらずお金が貯まらなくなってしまうことも。
また、「節約しなければいけない」と自分を
追い込んでいるうちに負担となってしまい、
耐えきれなくなったときに爆発して浪費に走る人もいます。
このタイプは浪費してしまった罪悪感がさらに心に負担を
かけることにつながってしまう場合もあるので、注意が必要です。




◎まとめ



ついつい浪費してしまう原因について紹介しました。
浪費癖を放置してしまうと、お金が貯まらず
不安の原因となってしまうこともあります。
まず、自分がどういうことが原因で
浪費してしまうのかを探り、そこからどうすれば
止められるかを考えてみましょう。
浪費癖がなおれば、その分節約もしやすくなり貯金にも
お金をまわしやすくなります。
連休が終わって、家計を締めなおすには絶好の時期です。
しっかり締めて、夏休みに向けて、パワーアップしていきましょう。


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よく「努力すれば報わる」と言われますが、
お金持ちになるためには生まれつきお金持ちならともかく
お金を増やすためには努力が必要です。






お金持ちになるために努力は必要ですが、
何事も努力すれば必ず報われるというわけでもありません








何かを成し遂げようとしたとき、
「運も実力のうち」という言葉があるように、
運も味方につける必要があります。









開運の方法はいくつかありますが、その中でも
人気なのが風水を使った開運です。






よく、風水で住んでいる家のことは扱われることはありますが、
特に風水でキッチンは、金運アップのために重要な場所の一つ。







そのため、どのようなレイアウトにするのかによって、
運気が左右されてしまう場所でもあるのです。







また、キッチンは水と火を使う場所のため、
それぞれがケンカをしないよう、
整えておくというのもポイントになります。









そこで、お金持ちになるための努力が着実に報われるよう、
気を付けたい運気・金運ダウンを防ぐ方法として、
風水の考え方を取り入れ、運気・金運アップに
つながるキッチンの整え方を紹介します。










◎運気を落とすキッチンのNGレイアウト



キッチンには多くの電化製品があり、おおまかに
水のモノと火のモノとに分けることができます。
水のモノ:シンク、冷蔵庫、冷凍庫など
火のモノ:電子レンジ、トースター、コンロ、電気ポットなど
キッチンで電化製品を収納する場合、利便性だけを考えて
収納してしまうと、水のモノと火のモノが交ざり合ってしまい、
運気を下げる原因となります。
特にやってしまいがちなのが、水のモノである冷蔵庫の上に、
電子レンジやトースターなどの火のモノを置いてしまうことです。
水と火で相殺されてしまい、良い運気が逃げてしまいます。
とはいえ、スペース的にもこのように収納しなければならない場合は、
冷蔵庫と電子レンジの間に板などを置き、冷蔵庫の上に直接、
電子レンジを置かないようにすればOKです。





◎コンロの汚れは要注意



開運するには、キレイな空間を保つことが必要です。
キッチンも例外ではありません。
キッチンで気を付けてほしい場所は、コンロやシンク、
調理器具の状態です。
油汚れや焦げ付きなどは、毒気を生むといわれており、せっかく
取り入れた良い運気を打ち消すことになってしまいます。
小まめに掃除をして、運気ダウンを防ぎましょう。




◎まとめ


風水の考え方を取り入れ、運気・金運アップに
つながるキッチンの整え方を紹介しました。
キッチンは金運に直結するだけでなく、
健康運にも大きく関わりのある場所です。
常に清潔に保ち、開運を目指しましょう。


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誰もが憧れ、うらやむ「お金持ち」の人たち。







そんなお金持ちはどのように行動しているのでしょうか?







どのように行動して、お金持ちになったのでしょうか?









お金持ちになるにはお金持ちの行動をとりいれば
お金持ちになる近道になりますね。










今回は、そんなお金持ちに近づくために、富裕層の人たちが
実践している行動についてご紹介します。









自分もお金持ちになりたいと思っているアナタは、GW、もしくは
非常事態宣言が終わった後、実行してみてください。










◎自分よりもお金持ちの人と交流する



自分の収入は「自分が仲のいい友達3人の平均になる」と
いう話を聞いたことがありませんか。
仲がいいと思う人を3人思い浮かべて、その人たちの
収入の平均が自分の収入になるという話です。
あながち間違っていないと感じているのではないでしょうか。
早い話が、お金持ちと付き合うほうが
収入や資産を増やしやすいということです。
お金持ちは、お金をより多く集めるための多くのアイデアを持っています。
そういうアイデアを聞くためには、自分よりさらに上のお金持ちと
交流するのが一番手っ取り早いのです。
そういう人たちが話すことは、人から教えられたものや
他から取り入れたものに自分なりの
エッセンスが加わっていることが多く、
より実践しやすいように、また効果が出やすいように
アレンジされているものなのです。
お金持ちから自然な形で話を聞くためには、お金持ちと
友達になるのが一番ですよね。
しかし、友達というのは持ちつ持たれつの関係。
自分も、自分よりさらにお金持ちにとって有用な
情報を持っていなければなりません。
そのために、自分も必死になって情報を集めますし、
人と情報交換する機会があるとわかっていれば
自ずとアンテナが敏感になるもの。
こうしていいサイクルを作って、お金持ちと
交流し自分の資産も増やしているのです。







◎「好きなこと」「得意なこと」でビジネスをする



「お金持ちってどんな人?」と言われてまず思い浮かぶのが
「会社の社長」ですかね。
会社の社長は確かにお金持ちですよね。
世界の大富豪も、多くは有名企業のCEOや創業者です。
彼らのようにビジネスマンとして成功し、結果として
お金持ちになった人たちに多いのが「好きなこと」や
「得意なこと」でビジネスをしているということです。
理由はいくつかありますが、そもそも「好きなこと」や
「得意なこと」でなければ、大きなビジネスになるほど
長い時間をかけていられません。
途中で投げ出したくなってしまうことでしょう。
「得意なこと」を長く続ければ、当然「さらに得意」に
なって、ビジネスとしても結果がついてくるという仕組みですね。
また、「好きなこと」をビジネスにすることで、
より効率よく稼ぐことができます。
「好きなこと」なので当然夢中になりますし、
集中するので生産性も上がります。
熱意があるからこそほかの人の共感も呼び、
ビジネスが広がる可能性もあります。
そのビジネスの有用性を信じているからこそ、人々の需要を
喚起する方法を工夫しますし、それを実行することができます。
「好きなこと」の延長に仕事があれば、仕事の時間も
プライベートの時間も自分にとっては快適に、楽しく、
夢中になって過ごすことができるんですよね。
好きなことには熱意と時間を惜しみなく注げるので、
ビジネスとして大成するということはよくあります。
楽しんでやれること、得意だと感じながらやれることを
ビジネスにすることでお金がどんどん増えていくのです。






◎習慣の棚卸ししていい習慣を積極的に取り入れる



富裕層の人たちは、よく自分の行動を省みます。
「あの時にこう言っていればあのビジネスはうまくいったのだろうか」
「あそこでこうしていれば、多くの資産を失わずに済んだのだろうか」と、
自分の過去の行動を振り返って反省することも多いのです。
その中で、無駄だと悟った習慣やダメだと
思った自分の性格を修正することも少なくないといいます。
たとえば、筆者がお付き合いのあったある会社の取締役は
「若いときはタバコやお酒を死ぬほどやった。でも、あれらは
本当に無駄だと思って30歳になったときにすっぱりやめたよ」と話していました。
彼らのスゴイところは、やめようと思ったら本当にやめられるところです。
それだけ意志が強いんですよね。
また、無駄な習慣はすっぱり断ち切る一方で、自分に
いいと思ったことは積極的に取り入れます。
著名な社長や創業者の人が、「最近、健康にいいと
思って〇〇を始めました」と話しているのを聞いたことはありませんか。
彼らは自分にとって有用だと思ったものは積極的に取り入れていきます。
瞑想、そしてマラソンやマウンテンバイクなどの運動を始めたという人は多いです。
瞑想は、富裕層の人や何か自分でビジネスをしている人の話にはよく出てきますね。
体一つでできることなので、試してみてはいかがでしょうか。






◎「やりたいこと」より「やったほうがいい」「やるべき」こと



富裕層の人の話を聞いていて、彼らと普通の人の視点や
行動基準の違いを感じることがあります。
それは、「やりたいこと」をやるのか、「やったほうがいい」
「やるべき」ことをやるのかという違いです。
富裕層の人は自分がそれを「やりたいか、やりたくないか」ではなく、
「やったほうがいいのか、やるべきなのか」を基準にして
その先の行動を変えていきます。
「今はやりたくない気分だけれど、もう少し事業計画を練るべき時」だと
いう話も聞いたことがありますし、「本当はやりたいけれど、今は
やるべきではない新規事業の案件がある」と言う社長もいました。
つまり、自分がやりたいかどうかではなく、何をしたら今より
状況がよくなるのかということを常に考えているのです。






◎まとめ



もしも、身近に富裕層の人がいたり、話を
聞くチャンスがあったりしたらぜひ
積極的に話を聞いてみてください。
彼らが考えていることと常人が
考えていることの違いが見えてくることと思います。
そういう機会をぜひ作って、取り入れられるところは
どんどん取り入って、憧れのお金持ち、なっちゃいましょう。




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